洋甘菊精油——原產於英國， 栽種於德國、法國和摩洛哥。 羅馬洋甘菊精油和德國洋甘菊精油有許多共同的特徵：約30公分高， 中心黃色， 花瓣白色， 略為毛茸茸的葉片。 德國洋甘菊長得小， 有時被稱作“匈牙利洋甘菊”。
通過上面的介紹， 大家一定猜到了， 精油世界又有新奇特， 現在我們來認識洋甘菊精油？小小洋甘菊精油， 能幫姐妹們解決大問題哦！
什麼是洋甘菊精油？
洋甘菊精油分為德國洋甘菊精油、羅馬洋甘菊精油、摩洛哥洋甘菊精油三種。 德國洋甘菊精油是其中最昂貴的一種， 是深藍色的濃稠液體， 氣味不是很好聞。 羅馬洋甘菊精油的顏色相對清淡， 味道也要好很多。 摩洛哥甘菊品質要差一些。 德國洋甘菊和羅馬洋甘菊精油的味道和功能都是有明顯區分的。
洋甘菊精油的功效
德國甘菊精油PK風濕和關節炎
如果家裡有風濕和關節炎病人的話，
羅馬洋甘菊精油PK失眠
很多種甘菊都有幫助睡眠的功效， 但是羅馬洋甘菊精油的不同之處在於， 它能夠緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠。
可以用來去掉春天眼睛周圍出現的假性細紋
可以使用， 但是如果接觸到比較稚嫩的肌膚上(比如眼睛周圍)的時候， 會對肌膚不利， 這時我們就可以選用其它的東西作為精油介質。
我們可以將芹菜、黃瓜、蘆薈其中的一種打汁後作為精油介質。 主要的汁液我們可以當作很好的飲品喝掉， 只需要剩下一點就可以了。 這時， 我們只能選擇羅馬甘菊而不是德國甘菊， 因為德國洋甘菊精油的功效太強，
可以有效止痛
洋甘菊精油是有抗痛的功效的， 女生在生理期來的那幾天， 多會伴隨痛經的現象， 而洋甘菊精油是可以起到緩解痛經的功效的， 而且多選用德國甘菊。
方法一：準備一小盆水， 40攝氏度左右， 滴入兩滴德國洋甘菊精油， 然後用幹的毛巾蘸配好的精油水， 敷到腹部， 也可以再壓上一個暖水袋。 這樣就能很快地緩解痛經。
方法二：如果想要預防痛經的話， 可以在月經來之前七天的時間， 每天晚上按摩肚子。
我們可以在每10毫升的媒介油中滴入1滴德國洋甘菊精油和4滴薰衣草精油， 每天將這種合成油塗到手上進行按摩，
美麗貼：在使用精油按摩的時候， 順時針方向和逆時針方向是有不同的。 如果我們需要解決的問題和生理系統有關， 比如消化系統或者痛經有關的這類問題， 就要按順時針方向按摩；如果腹部疼痛是和情緒有關係的， 那就要按逆時針方向按摩。
精油DIY課程
洋甘菊精油花水
製作：1.取50毫升水(做成的產品保質期只有6個星期， 不要貪多)， 煮開後讓其從硬水變為軟水， 晾涼後就是我們需要的製作精油花水的水了。
2.若是外界引起的皮膚瘙癢， 使用羅馬洋甘菊精油；若是內因(神經性)引起的皮膚症狀， 則用德國洋甘菊精油。
如果使用羅馬洋甘菊精油，
使用：可以直接將配好的洋甘菊精油花水拍在身體上使用， 或者將普通的面膜放入精油花水中浸泡後敷到臉上也是很好的。
美麗貼：只要是用精油解決和皮膚有關的問題， 就不可以使用油作為媒介， 那樣會讓皮膚更癢更難受。 我們要用買來的瓶裝水來作媒介。
