1、生薑促生髮：將生薑切成片， 在斑禿的地方反復擦拭， 每天堅持2-3次， 刺激毛髮生長。
2、蜜蛋油使稀發變軟， 如果頭髮變得稀少， 可以用1茶匙蜂蜜，3、每天早上梳頭100下， 不但能刺激毛囊， 而且可以使發隙的通風良好， 因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩， 故經常梳頭能防止脫髮及頭皮屑。
4、頭髮長得快， 就要保持頭皮的健康， 缺維B會起皮屑， 而啤酒酵母含有大量維B， 所以喝剩下的啤酒可以用來洗頭。 先用水把頭髮浸濕， 然後淋上啤酒， 用毛巾包起來， 過十分種再按正常程式洗頭就好了。 以前用奧尼啤酒香波覺得挺好用的，
5、按摩頭皮能促進血液迴圈， 幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落， 也能加快頭髮的生長速度。
6、黑芝麻富含生物素， 對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好， 對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也會有一定療效， 讓秀髮再顯光彩。 具有養血、潤燥、補肝腎、烏鬚髮之功。 將洗淨曬乾的黑芝麻文火炒熟， 碾成粉， 配等量白糖， 每日早晚各食兩湯匙， 用溫開水沖服， 也可與牛奶、豆漿、稀飯、饅頭等同食， 其味香甜可口。
7、何首烏對頭髮生長很有功效， 用首烏粉， 放在你平時吃的食物當中， 天天去吃， 注意一定要長期的堅持服用。 才會有效果的。
8、多吃含碘的食物：海帶， 只要能讓發根部的蛋白質營養成分供給充足,頭髮就容易生長得快一些,所以要多食用含蛋白質較高的食品,比如雞蛋、叟肉等。9、但是還少有人知道， 頭髮的生長還與心情、睡眠和鍛煉有關呢， 心情和睡眠好的人， 頭髮會比一般人要長得快一些。
10、很多人生活中的實踐證明， 茶葉可以促進生髮， 我們可以把隔夜或者是喝剩下的茶葉水，
1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法
直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉， 每天一湯匙即可。 不愛吃早餐的漂亮妹妹， 最好能夠把芝麻粉當作早餐， 一個月後， 就看得到效果唷。
但是別吃太多， 以免便便爭先恐後的跑出來， 一直跑廁所， 可真不好看。
2.百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效
把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許， 再加上豬心一個， 小火慢燉二、三個小時， 就能讓人心情安定、減少掉發。
一個月可吃一次、雖然麻煩了點， 但是很值得投資唷。
3.注意洗髮的技巧
洗髮：(1)、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
(2)、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓， 起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
(3)、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮， 因為濕發脆弱易受損傷。
(4)、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
(5)、洗完後一般加用護髮素， 必要時加用滋潤素。
4.注意幹發技巧：
(1)、濕發脆弱易損、故幹發時宜用幹毛巾按壓拍幹，
(2)、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用， 使用時吹風溫度宜低不宜高， 注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
(3)、最好讓頭髮自然乾燥。
