幹荷葉能減肥嗎 什麼茶減肥效果好

越來越多的朋友開始選用泡茶減肥， 但是種類繁多的減肥茶， 哪種又是有效果的呢？不少人都問到幹荷葉能減肥嗎？什麼茶減肥效果好？下面伊秀小編就為大家一一解答疑問。

幹荷葉能減肥嗎？荷葉泡茶後， 茶飲中會有多種化脂生物鹼， 它們能有效分解體內的脂肪， 幫助排出體外， 避免堆積。 因此荷葉的減肥效果還是有目共睹的。 那除了荷葉能減肥外， 還有以下幾種減肥茶可以試試哦。

薏仁茶

薏仁泡茶可以讓皮膚更光滑細緻。 薏仁特有的功能是促去水腫， 提高新陳代謝。

山楂茶

酸甜可口的山楂， 解渴消暑。 喝下一杯山楂茶， 能幫組消化， 避免胃脹難受。

烏龍茶

由於烏龍茶屬於半發酵茶， 儘管不含有維C， 但是風度的鐵、鈣， 都是可以幫助消化， 分解脂肪的。