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單方精油的使用方法大全 如何正確使用單方精油

單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分, 一般具有較為濃郁的本植物氣味, 並且具有特定的功效及個性特點,

在美容護膚、身體保養、心靈保養上都各有作用。

薰衣草單方精油
功效:促進細胞再生, 加速傷口癒合, 收斂油性及治療暗瘡皮膚。 調理保養所有的皮膚。 安定情緒, 令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

用法:

1、將兩滴薰衣草精華油滴於棉花球上, 將之置於枕頭內, 令您帶笑入睡。
2、薰衣草淨身浴:倒一浴缸溫水, 滴入8-10滴薰衣草精油, 在浴缸中泡浴15-20分鐘, 可消除疲勞、鬆弛神經。
3、燙傷、刀傷。 用棉花沾上薰衣草精油, 直接塗於傷口上, 只需幾秒, 疼痛消失, 不會形成水泡, 傷口癒合加快。

茶樹單方精油

功效:茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑, 殺菌消炎, 治療潰瘍。 收斂毛細孔, 治療膿瘡、粉刺, 改善皮膚濕疹, 能使身體對病毒產生免疫力。

用法:
1、治療粉刺和嚴重暗瘡。 把茶樹精油1-2滴加於面膜中敷臉, 或把茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴, 加於5毫升葡萄籽油中, 做臉部排毒按摩, 然後用潔面露清潔。
2、在洗手前將1滴茶樹精油放入洗手盆的水中, 洗手, 可抑菌, 殺菌, 雙手散發淡淡的森林芳香。 茶樹精油3滴+迷迭香精油4滴, 於一盆3公斤的熱水中坐浴15分鐘, 連續一周治療香港腳(腳氣)。

玫瑰單方精油精油

功效:延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題, 緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。
用法:
1、皮膚保養。 每天早上洗臉時, 把一滴玫瑰精油滴於溫水中, 用毛巾按敷臉部皮膚, 可延緩衰老, 保持皮膚健康亮麗。
2、皮膚按摩。 把玫瑰精油2滴, 檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中, 每週1-2次作臉部皮膚按摩, 可使皮膚滋潤柔軟, 年輕有活力。 如作全身按摩, 可製造浪漫激情, 令全身肌膚滋潤水嫩, 輕鬆柔軟。 其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

檸檬單方精油

功效:適合油性皮膚, 既有緊膚抗菌作用又可振奮精神, 提升情緒。
可改善暗淡膚色、治療疹、斑疹、痣、改善微血管曲張、小血管破裂。
用法:
1、清潔肌膚。 檸檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在水洗面膜中, 敷面15分鐘, 具有清潔毛孔, 潔淨皮膚的作用。
2、改善膚質。 在每天洗臉時, 用1滴檸檬精油滴於溫水或冷水中, 攪勻, 把棉毛巾浸濕, 按敷臉部皮膚5-8分鐘, 具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌, 美白皮膚的作用, 並能增加皮膚的含氧量, 使膚色紅潤。
洋甘菊單方精油
功效:它的清涼效果可治療熱病, 並具有鎮定、舒緩和抗過敏作用, 適合敏感、缺水、乾燥脫皮的皮膚, 可治療濕疹、膿瘡、粉刺、皮膚炎、調理曬傷和燙傷、舒緩敏感肌膚, 增加皮膚彈性。
用法:
1、改善乾燥脫皮、濕疹皮膚。 每天早晚洗臉時將一滴洋甘菊精油滴於洗臉水中,
用毛巾按敷臉部五分鐘, 具有舒緩、收斂的作用。
2、改善敏感、脆弱皮膚。 將洋甘菊精油加在皮膚保養品(如潤膚霜)中混合, 比例約為:1滴精油對3-5克, 每天塗抹在皮膚上。

天竺葵單方精油

功效:滋補皮膚細胞、防止皮膚鬆弛和過早衰老、治療皮膚發炎、改善油膩和不潔的皮膚。
可以治療割傷、瘀傷、灼傷、凍傷、微菌感染、濕疹等, 更是調節身體荷爾蒙平衡的重要精油。
用法:
1、皮膚保養。 早上洗臉時把一滴天竺葵精油滴於溫水中, 用毛巾浸濕擰乾, 按敷臉部皮膚, 具滋補細胞, 延緩衰老作用。
2、用一空瓶子盛載5毫升玫瑰香花水, 再滴入3滴天竺葵精油, 搖勻後即為浪漫情調香花水, 直接噴灑在皮膚上、身上, 可滋養皮膚, 提升情緒, 人心情開朗。

甜橙單方精油

功效:有淨化功能、改善皮膚缺水、收縮毛孔、去斑點。 治失眠、消除緊張、振奮人心, 有助於免疫系統, 是天然的清血劑, 為神經系統的鎮定劑
用法:
1、改善毛孔粗大皮膚。 甜橙精油2滴+伊蘭精油1滴+薰衣草精油2滴, 混合按摩底油5毫升, 做面部按摩, 可改善皮膚狀態和收縮毛孔。
2、改善缺水皮膚,消除壓力。甜橙精油2滴+洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5-8毫升甜杏仁油中作安撫式按摩,可改善皮膚缺水狀況,還可以消除緊張,緩解壓力。


2、改善缺水皮膚,消除壓力。甜橙精油2滴+洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5-8毫升甜杏仁油中作安撫式按摩,可改善皮膚缺水狀況,還可以消除緊張,緩解壓力。

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