擠痘痘留下坑坑凹凹怎麼能除掉，
另外治痘印(痤瘡)最好的方法1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，
增加一次中午洗臉的次數，
及時清除臉上的油脂。
2．經常洗頭，
保持髮型清爽、頭絲清潔，
不留劉海。
3．不使用髮膠類產品，
使頭髮處於清爽狀態4．不使用油性化妝品，
如：含高油份的防曬霜等。
5．如口邊部長有痘痘，
停止使用含氟牙膏。
6．避免情緒緊張，
保持心情愉快。
7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，
食用後體內容易產生毒素；已經長痘痘者，
海鮮、芒果、補品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗臉劑，
皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，
使皮膚失去抵抗力，
更容易引起細菌感染，
產生敏感痘痘9．保證充足睡眠，
飲食起居要正常。
10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果
今天為大家講解去痘最有效的方法，
臉上長痘痘是每個人最厭煩的事情！大多數長痘痘者都是年輕貌美的人，
由於身體循環較成人快，
體液分泌過多形成青春痘；但成年人同樣會因為種種原因長出討厭的痘痘，
比如：睡眠時間不夠、手機電腦輻射大、皮膚油性等……
如何快速去痘痘最有效的方法
方法/步驟
1.不要用手去擠壓
痘痘的形成是由於肌膚毛囊中囤積的分泌物無法排出體外，
積累到一定量就會影響肌膚排氣順暢，
出現發炎症狀，
進而形成紅腫的小豆或白色的小豆。
用手直接擠壓可將痘痘強行逼出體外，
但容易將包裹痘痘的外層分泌物一同擠破，
使其小範圍內的肌膚出現發炎症狀，
甚至造成肌膚局部區域的少量出血現象。
如果時間長了，
空氣中的細菌會直接侵襲發炎出，
使該範圍內的肌膚形成凹凸不平的小洞，
從而影響整個面部的美觀。
因此，
如果我們平時長了青春痘，
一定不要直接用手去擠壓。
2.不要拖延去痘時間
俗話說：“治病如救火”，
治療青春痘也是如此。
如果臉上長出了青春痘，
需要我們及時地治療，
以免其破壞範圍繼續擴大，
最終形成難看的痘痕，
到時侯要想恢復就會非常困難了。
因此，
我們不能拖延治療青春痘的時間，
一旦出現，
需立刻去之！
3.正確的治療方法
很多患有痘子的部位炎症都較為嚴重，
而分辨炎症嚴重的方法就是看出痘處是否有紅腫的現象，
或瘙癢難耐的症狀。
當出痘處有炎症時，
需要我們通過藥物的治療才能得以解決。
我們這時可通過內服藥物與外用藥物的雙重治療手段。
但選用消炎的內服藥物的時候，
需要注意：不要選用效果較強的消炎藥，
如頭孢類抗生素、磺胺等……一個對腎功能有影響，
二個形成耐藥性後吃什麼藥都不見效了哦！
4.及時地修復
在發現臉部出現未成形的痘痘的時候，
就選用有效外用藥及時地修復出痘出。
去除青春痘需要我們防範于未然，
及時發現、及早修復，
快速地消去炎症，
把討厭的痘痘殺死在搖籃中。
許多炎症較為嚴重的痘痘，
不管使用任何藥物都不見效，
如：較大顆粒的紅腫性青春痘、大顆粒的濃瘍囊腫等，
都需要通過高科技的醫學干預才能得以恢復。
但需要提醒各位美眉，
在選擇專業美容醫院的時候，
最好找知名度高的大型醫院，
以免上當受騙。
