四季保濕的永恆分段定律

四季變遷， 氣候也跟著變換的性情和模樣， 春的溫柔， 夏的熱烈， 秋的明媚， 冬的清冷， 你可以感受到自然才有的獨特魅力。 可是，

四季的轉變讓你的肌膚有些吃不消， 尤其是肌膚的適應能力差的MM， 換個季節就會來次肌膚大災難。 但是， 無論是什麼季節， 什麼氣候， 保濕都是你護膚的重要環節和步驟。 而保濕也有自己的時段科學方法。

◎時段一 早晨起床時

清晨一覺醒來， 你一定感到喉嚨幹癢，

而摸摸皮膚呢， 乾澀、沒有彈性。 這是因為經過一夜睡眠， 從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分， 此時人體正處於一種生理性缺水的狀態。 因此， 清晨是給身體和肌膚補.

乾燥等級：★★★

1、從晚霜就開始補水。

讓肌膚在夜晚努力補充白天流失的水分， 可以讓晨起的乾燥有所緩解。

２、溫和潔面更利保水。

睡眠時肌膚接觸的污染較少， 所以除非你是油性肌膚， 不然清晨使用溫和的免洗型潔面產品更加利於肌膚的保水。

３、選擇長效保濕乳液。

夏季， 潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。 乳液要在剛洗完臉５分鐘之內使用， 因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。

TIP：飲一杯清水。

清晨醒來最好先喝一大杯清水， 不僅對新陳代謝有好處， 對皮膚補水也大有裨益。 不要喝淡鹽水， 會讓你加倍口幹。 進食早餐前， 可以再飲一杯常溫的果汁或優酪乳， 養胃且補水， 對皮膚亮澤也大有好處。