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反"孔"作戰 極速收縮毛孔的方法大公開


毛孔粗大, 是你臉上揮之不去的夢魘?可別以為兇手全是出油太多。 角質增生、粉刺堆積, 甚至是肌膚老化鬆弛,

都會讓你的毛孔每天笑呵呵開口迎人。 要想終結毛孔問題, 你需要找到成因, 對症下藥!


根源1:角質肥厚型毛孔粗大

角質案例:

皮膚基底層會不斷製造新細胞, 老舊細胞則會被推擠到皮膚表面自然剝落, 但若卸妝清潔不徹底、油脂過多阻塞毛孔、肌膚老化或氣候等影響,

就會使新陳代謝變慢, 老舊角質無法自然脫落, 基底層便會停止製造新細胞, 直到老廢角質被排除為止。

粗大成因:

當老舊角質積聚越多會使肌膚變厚、變粗糙, 導致毛孔粗大, 肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品, 變得暗沉、乾燥, 加速刺激油脂分泌量, 毛孔會再度變大。


對策:

1、自行去角質可選擇較溫和的成分, 如酵素相較於果酸、A酸等, 就比較溫和不刺激, 但仍具有促進角質代謝的功能。

2、去完角質後不要接著使用一些深層潔淨式面膜或控油面膜, 因為其中可能也含有一些酸類或酵素成分, 同樣具有去角質功效, 如此一來, 反而會造成過度去角質 的狀況, 讓肌膚產生發紅過敏現象。



日常習慣:

1、去完角質後角質層變薄, 比較容易曬黑, 因此一定要做好防曬工作, 預防紫外線對皮膚的傷害。

2、認真做好每日的卸妝和清潔工作, 定期祛除面部角質, 在夏天油脂分泌和出汗較多的季節可使用深層清潔面膜。

3、皮膚的新陳代謝期是28天, 所以如果你的潔膚、潤膚品在使用一個月後, 你的肌膚沒有明顯的改善, 那就需要更換品牌了。



根源2:皮脂型毛孔粗大

皮脂案例:

鼻子、前胸及後背是全身皮脂腺分佈最多的區域, 當皮脂分泌量大時, 便需要開口大的毛孔排出皮脂, 這也是這三處的毛孔要比身體其他部位大的原因。

粗大成因:

油性膚質的人比較容易產生毛孔粗大現象, 但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。 此外, 15歲到30歲之間是皮脂分泌的高峰, 年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重而造成毛孔粗大。

除了膚質及年齡外, 隨著溫度及濕度的升高, 也會使皮膚溫度上升,

帶動皮脂分泌及排汗, 這也是為什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況, 遠比冬天要來得嚴重。



對策:

1、控油, 控油, 再控油!可以選擇一些具有抑油、控油成分的油肌專用保養品。

2、維持油水平衡, 適時補充清爽保濕品, 免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用, 讓皮脂腺反而分泌更多油脂,因而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之餘,更不要忽略保濕潤澤工作。

日常習慣:

1、避免熬夜,睡眠充足,儘量保持心情愉快,因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌,造成毛孔粗大。

2、可多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌,許多食物有此作用,如:香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等,都含有豐富的維他命B6。



根源3:老化鬆弛型毛孔粗大

老化案例:

隨著年齡的增加,血液迴圈逐漸不順暢,皮膚的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性,如果沒有給予適當的保養與護理,必會加快老化,毛細孔自然也越擴大化,並形成了討厭的黑頭。

粗大成因:

老化鬆弛型肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織會逐漸萎縮、失去彈性,毛細孔擴大後灰塵容易進入,就形成了討厭的黑頭,皮膚不但看起來髒,而且不容易上妝。這種現象在兩頰部位特別明顯。

而且,這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上,只要長時間待在空調房太久,肌膚過於乾燥或防曬做得不夠好等,都會使肌膚提前老化,進而出現鬆弛型毛孔與黑頭。



對策:

1、做好基礎清潔,充分保濕 和防曬工作。

2、選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品,盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。

3、對於討厭的黑頭,可以選擇含有矽(silica)或一些添加有光線修飾成分,讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。


根源4:色素沉澱型毛孔

色素案例:

你是否發現在拍照時,在鼻翼兩側總是出現陰影,細看原來是黑黑的小點,仿佛黑頭粉刺一般。這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉。其實,毛孔結構本身是一處凹槽,加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其他部位來得大,在光線照射下,毛孔因為反射不了光源,因此便會顯得黑且粗大!

粗大成因:

為什麼會出現這種陰影現象?空氣污染及紫外線等容易誘發麥拉甯色素的生成,肌膚借著分泌麥拉寧色素來保護肌膚,除了本身膚色會變黑外,毛孔周圍也會出現黑色素沉澱、凹凸不平、髒汙等狀況,更會加重毛孔的陰影現象。

由此可知,除了毛孔本身條件會造成視覺陰影外,黑色素沉澱則是另一個主要原因。



對策:

1、利用修飾毛孔或光線反射原理的產品,讓肌膚看起來平滑有光澤,產品的質地建議越細越好,若能添加控油成分則更好。

2、針對毛孔進行美白,除美白功效外,還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。

日常習慣:

1、就是做好防曬工作,不要長時間暴曬陽光下,外出時,一定要使用防曬品,抵禦紫外線侵襲。

2、多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物,不但可美白 、抗氧化,還能説明加速黑色素排出體外。

3、減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料,以避免黑色素沉澱於肌膚中。

讓皮脂腺反而分泌更多油脂,因而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之餘,更不要忽略保濕潤澤工作。

日常習慣:

1、避免熬夜,睡眠充足,儘量保持心情愉快,因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌,造成毛孔粗大。

2、可多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌,許多食物有此作用,如:香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等,都含有豐富的維他命B6。



根源3:老化鬆弛型毛孔粗大

老化案例:

隨著年齡的增加,血液迴圈逐漸不順暢,皮膚的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性,如果沒有給予適當的保養與護理,必會加快老化,毛細孔自然也越擴大化,並形成了討厭的黑頭。

粗大成因:

老化鬆弛型肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織會逐漸萎縮、失去彈性,毛細孔擴大後灰塵容易進入,就形成了討厭的黑頭,皮膚不但看起來髒,而且不容易上妝。這種現象在兩頰部位特別明顯。

而且,這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上,只要長時間待在空調房太久,肌膚過於乾燥或防曬做得不夠好等,都會使肌膚提前老化,進而出現鬆弛型毛孔與黑頭。



對策:

1、做好基礎清潔,充分保濕 和防曬工作。

2、選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品,盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。

3、對於討厭的黑頭,可以選擇含有矽(silica)或一些添加有光線修飾成分,讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。


根源4:色素沉澱型毛孔

色素案例:

你是否發現在拍照時,在鼻翼兩側總是出現陰影,細看原來是黑黑的小點,仿佛黑頭粉刺一般。這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉。其實,毛孔結構本身是一處凹槽,加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其他部位來得大,在光線照射下,毛孔因為反射不了光源,因此便會顯得黑且粗大!

粗大成因:

為什麼會出現這種陰影現象?空氣污染及紫外線等容易誘發麥拉甯色素的生成,肌膚借著分泌麥拉寧色素來保護肌膚,除了本身膚色會變黑外,毛孔周圍也會出現黑色素沉澱、凹凸不平、髒汙等狀況,更會加重毛孔的陰影現象。

由此可知,除了毛孔本身條件會造成視覺陰影外,黑色素沉澱則是另一個主要原因。



對策:

1、利用修飾毛孔或光線反射原理的產品,讓肌膚看起來平滑有光澤,產品的質地建議越細越好,若能添加控油成分則更好。

2、針對毛孔進行美白,除美白功效外,還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。

日常習慣:

1、就是做好防曬工作,不要長時間暴曬陽光下,外出時,一定要使用防曬品,抵禦紫外線侵襲。

2、多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物,不但可美白 、抗氧化,還能説明加速黑色素排出體外。

3、減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料,以避免黑色素沉澱於肌膚中。

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