瘦臉針瘦臉實質上就是採用肉毒桿菌毒素注射治療咬肌肥大。 研究發現：由於下頜角手術中難以把握肌肉 的切除量和肌肉切除的深度， 不僅效果不理想， 還容易增加出血、血腫、感染的機會， 造成面部兩側不對稱、牙關緊閉 以及較長時間的肌肉痙攣等嚴重併發症。 1994年， Smyth等報導了採用A型肉毒 桿菌毒素治療雙側咬肌肥大的經驗， 認為這是一種革命性新方法。 肉毒桿菌毒素注射通過失神經營養作用使咬肌萎縮、變小， 使治療更徹底。
瘦臉針效果也並非百分之百， 少數人在幾次的注射後， 身體會出現對抗肉毒桿菌素的抗體，
瘦臉針替代方法
瘦臉針屬於瘦臉的藥物治療方法， 存在一定的風險性和高費用。 瘦臉針的替代方法包括按摩瘦臉法、咀嚼瘦臉法以及面部瘦臉操， 這些都是日常的一些生活中就可以用到的健康便捷瘦臉方法。
手指併攏， 將手掌虎口放於下巴位置， 然後由下往上輕壓滑動；臉頰部位， 則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式， 從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩；下顎至鎖骨部位， 也可在塗抹保養品後， 利用手掌從上至下地輕拍滑動， 加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
2、咀嚼瘦臉法
咀嚼瘦臉法是屬於一種由內而外的瘦臉方法， 不僅對咀嚼的物件有所要求， 咀嚼的方法也需要非常注重。 一般可以選擇香蕉、全麥麵包等，
3、面部減肥操
有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位， 能有效預防面部贅肉橫生。準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴， 雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側， 重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下， 耳中、鼻翼至耳上部按摩， 重複2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線， 由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
適應症
根據大臉的三種原因， 對應瘦臉的方法也有三種， 具體如下：
1、面部骨骼發育寬大， 這種瘦臉要通過截骨的方法來實現。
2、面部咬肌發達肥厚， 這種瘦臉是將咬肌切除或注射瘦臉針使咬肌纖維變細的方法來實現。
所以對於大臉症狀， 瘦臉針也不是萬能的。 瘦臉針只能針對第二種原國“臉大”， 即國字臉， 咬肌肥厚者， 而非單純下頜骨肥大者。
咬肌切除手術與瘦臉針對比：
咬肌部分切除術有一定的手術創傷， 需要恢復一段時間，但維持效果長久。手術在口腔內進行，首先要徹底消毒使口內的細菌降低，以降低術後感染率。咬肌去除時應去除咬肌的內側面，避免傷及面神經的下頜緣支。咬肌去除量根據術前檢查的情況而定,去除量一般不超過咬肌厚度的三分之一。
瘦臉針一般每側選擇1～2個注射點注射，注射過程約為20分鐘,不必麻醉，注射創傷小，恢復快。注射後2～3周後咬肌開始縮小，瘦臉效果顯現。效果大約可以持續一年左右，之後又逐漸恢復，經多次注射後肌肉逐漸萎縮才能定型。
需要恢復一段時間，但維持效果長久。手術在口腔內進行，首先要徹底消毒使口內的細菌降低，以降低術後感染率。咬肌去除時應去除咬肌的內側面，避免傷及面神經的下頜緣支。咬肌去除量根據術前檢查的情況而定,去除量一般不超過咬肌厚度的三分之一。
瘦臉針一般每側選擇1～2個注射點注射，注射過程約為20分鐘,不必麻醉，注射創傷小，恢復快。注射後2～3周後咬肌開始縮小，瘦臉效果顯現。效果大約可以持續一年左右，之後又逐漸恢復，經多次注射後肌肉逐漸萎縮才能定型。
