妙招1、恢復日常生活
隆胸手術後的幾天會感到疲倦，一個月左右乳☆禁☆房有所腫脹，並對物理性接觸敏感。而且皮膚適應新乳☆禁☆房大小的這段期間會感到有壓迫感。
梳頭或穿衣服等輕巧的活動可在術後2、3天開始。恢復正常生活根據個人有差異，但一般3、4天開始即可。1周以後拆線了，可以淋浴等，可參加幾乎所有正常活動。要注意的是手術後至少2-3周要避免日常生活當中使脈搏或血壓上升的活動，術後4周要避免需要多動胳膊的重運動。
妙招2、手術後注意事項
隆胸手術後1周應穿戴在醫院佩戴的壓迫胸罩。1周後準備沒有鋼絲的可按好乳☆禁☆房下溝的胸罩佩戴。醫院會幫助您購買適當的胸罩。那種胸罩有助於術後將乳☆禁☆房維持在最佳位置，所以至少要佩戴12周。
術後1周要避免飲酒或吸煙。
手術後有高熱，一側或兩側乳☆禁☆房過度腫脹，輕輕一摸也有疼痛時應立即與醫院聯繫。
妙招3、手術後按摩
隆胸術後要維持良好結果，最重要的是術後按摩。術後按摩盡可能早點開始的好，大概術後3、4天開始輕輕按摩，到了1周拆線以後開始正式按摩。按摩方法醫院會詳細說明。頭6個月盡可能1天定期施行2、3次，那以後1天1次，在淋浴時輕輕按摩為好。在家本人親自按摩最好，如果感到乳☆禁☆房變硬了，說明按摩不充分，這時到醫院重新學習按摩方法，並到充分柔和為止，1周2次左右在醫院接受按摩為好。
晚上趴著睡覺，會壓迫乳☆禁☆房而自然得到按摩，所以手術後1周開始趴著睡覺有助於維持乳☆禁☆房柔和。此外，平時以不引起別人注意的程度用胳膊肘等壓迫也是很有效的按摩。
