是否對從各個管道而來的寒冬肌膚保養秘笈已經感到厭煩了?公說公有理,
婆說婆有理的現狀著實讓人困擾不已。
Myth 1:“抹得越厚,
越滋潤”
Truth:“餓出好皮膚”
臨到冬天, 不少女性對乾燥的恐懼讓護膚步驟從簡單的兩三步“飛漲”到七八步, 覺得保濕品塗抹得越多就越滋潤, 然而許多肌膚專家已經對此作出分析:人體有自身免疫能力,
Way:時下日本最流行的“肌斷食”保養法, 正是基於為皮膚“減負”的原理而提出的, 它提倡連續幾天減少護膚品的用量, 一般而言, 最好能讓肌膚“休息”1~3天。
Myth 2:“陰天就不用防曬了”
Truth:“防曬—365天都需要”
錯!據皮膚科醫生長期觀察得出, 事實上, 雖然陰天的陽光不炙熱, 甚至給人暖洋洋的感覺, 讓人對陰天的紫外線失去了防備心, 其實雲層雖可以阻擋紅外線, 卻無法阻隔紫外線, 特別是長波長的UVA!也就是說因為紅外線被雲層阻隔, 所以不會覺得烈日灼身, 可是紫外線還是在不知不覺中對皮膚產生了傷害!
Way:面臨乾燥冰冷的冬天, 每天早晨塗抹保濕並帶有SPF15指數的保濕霜來保護和水潤肌膚是正確的選擇。