今年已經60歲的劉曉慶還能扮演16歲的嫩丫頭， 容貌和身材的保養讓不少同齡人甚至是少女驚訝。 60歲的劉曉慶究竟有什麼保養秘訣呢？據說卵巢是女人年輕的象徵，
第一：心態好。 人在娛樂圈， 面對大是大非， 最重要的是保持樂觀向上的心態。 患得患失的人生註定失去更多青春。
第二：堅持鍛煉。 想要年輕的體魄， 堅持運動是最佳的方式。 劉曉慶稱自己每個星期都至少要打4小時的羽毛球， 每天平均要打2小時的乒乓球。 不同的運動， 可以避免沉悶， 又能塑造身材。
第三：多吃蔬果。 最好的養生食物就是新鮮的水果和蔬菜。 規律的作息生活， 能回饋你健康的人生。 不用吃的山珍海味， 只需按時進食， 早睡早起。
推薦兩款中藥卵巢保養處方
①配方:女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。
②配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3——4個。
