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洛神皓質呈露美白無憂無惑

曹植在洛神賦中, 這樣感歎洛神之美:“延頸秀項, 皓質呈露。 芳澤無加, 鉛華弗禦。 雲髻峨峨, 修眉聯娟。 丹唇外朗, 皓齒內鮮。 明眸善睞, 靨輔承權。 ”洛神的美讓曹植完全沉醉, 所謂的絕代佳人即是如此吧。 洛神的肌膚, 猶如露珠般澄澈, 膚色白皙。 這樣的好肌膚, 誰又不想擁有呢?

三大美白水果越吃越白淨
 除了每天外部護養和養成良好的美白習慣之外, 有美白功效的水果最好天天吃。 它們是讓你由內而外變白皙的秘密武器:

檸檬——美白王中王
 檸檬含有豐富的維生素C, 堪稱“美白之王”。 檸檬屬於柑橘類的水果, 美容價值非常高。 檸檬有非常明顯的美白功效, 也是很多美白產品中經常添加的成分, 大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質, 令肌膚白皙有光澤。
 吃檸檬小提示:檸檬雖有美容功效, 但奇酸無比, 不能像其他水果那樣大口大口地吃,

用檸檬泡蜂蜜或泡茶, 應該是比較好的方法, 切兩片泡在白水中, 也是很好的飲料。



奇異果——白皙+水潤
 獼猴桃也叫奇異果, 被喻為“美膚金礦”, 因為它含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質, 是名副其實的“美容水果”。

其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用, 干擾黑色素的形成, 預防色素沉著, 保持皮膚白皙透明。
 巧吃奇異果小建議:吃奇異果最好是在早晨或上午吃, 其中的營養成分才會被吸收得更充分、更好。 維生素C容易流失、容易氧化, 所以說, 吃奇異果要吃新鮮的, 不宜久放。 一個奇異果要一次吃完, 不宜存留, 避免氧化而失去美白功效。

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