如何自製美容瘦身茶 6種簡易的美容瘦身茶

減肥茶效果

瘦身茶 減肥茶大都有清熱解毒的作用,對於那些並不十分肥胖,缺少減肥時間和場所的都市人來說,是很理想的減肥用品。 當前除了市場上的減肥茶等,另外還有一部分人自製減肥茶。 過度飲用減肥茶會引起營養失調和腹瀉。
減肥茶通過了功能學和毒理學實驗證明,可促進脂肪代謝與分解,維持正常的生理機能,克服了替食型、排匯型,神經抑制型等減肥產品破壞飲食規律,降低人體機能,而誘發其它疾病的缺點。 減肥茶,從醫學原理,就是具有排毒養顏等功效的茶葉的總和。 用來消減肥胖的茶劑。 其處方各有不相同,多少加有適當的中草藥

1、人參玫瑰茶:人參2-3片,玫瑰花,紅棗適量。 (人參可提振精神、延緩老化,玫瑰能安神,還有消脂減肥美容的功效哦!不過還是要提醒一下,因為這道茶性質偏溫,有胃火、或偏陽性體質的MM可得注意了,喝了可能會太熱了!質過於強壯或素有腸道便秘者,禁止使用。

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2玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法:1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;3、倒入蜂蜜後關火拼加入檸檬片即可。 》功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液迴圈,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。 》
3綠豆菊花茶 材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。 做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。 《功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。 》

4蘆薈紅茶 材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。 做法:蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。 《功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。

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5番茄玫瑰飲 材料:番茄、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。 做法:番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。 《功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 》
6潤白雪奶紅茶 材料:鮮牛奶100克,紅茶1克,食鹽少許。 做法:將紅茶煎至汁濃,再將煮滾的牛奶混入其中,並加些小食鹽,攪勻即可。 《功效:養顏潤膚,填精益氣。 堅持服用可增強體質,令肌膚潤白而富有彈性。 》