牙垢是個公眾認識層面的概念,
實際上應該包括牙菌斑、軟垢和牙結石等幾部分。
牙菌斑是不可見的,
但它是造成牙齒大部分疾病主要是牙周病的罪魁禍首。
軟垢成分就複雜多了,
口腔內代謝的上皮組織、食物殘渣、唾液的蛋白沉積等等。
牙菌斑裡的細菌會以軟垢為食糧大量繁殖,
其代謝產物之一就是牙結石,
這個過程有點類似於珊瑚,
牙結石的形成有利於細菌的繼續定植和繁殖,
相當於細菌的城堡。
畢竟牙結石的表面更粗糙,
表面積更大,
細菌可結合的基礎更好,
細菌的數量得以以幾何級數增長。
牙結石經過這樣的沉積過程慢慢生長,
可以佔據牙齒和牙齦間本來的間隙,
甚至會生長到牙面上來。
有些病人初診的時候牙石非常驚人,
清洗下來可以有好幾兩重。
如果牙菌斑僅僅是生成牙石也就罷了,
偏偏這些細菌還很不安生,
他們不僅釋放細菌毒素破壞牙齦和牙周細胞,
而且會促成牙周細胞產生各種各樣的防禦反應。
人體也時有正常的防禦機制的,
會調集各種防禦細胞比如巨噬細胞啊、白細胞啊等等來對抗細菌和異物(牙石對於他們來說應該算是巨大的入侵體了)。
可惜在正當的反侵略戰爭中,
犧牲的還是平民,
人體的這種防禦機制是以大量炎性成分(消滅細菌的無期)從血管中釋放和小血管通透性增加來實現的,
也就是炎症反應,
表現就是牙齦的紅腫和容易流血。
炎症反應中,
不僅正常的牙周組織細胞會遭到破壞,
破骨細胞也會格外活躍,
導致為牙齒提供剛性支援的牙槽骨會慢慢變矮。
這個過程是致命的不可逆的!就像山川在隆起之後,
受到風和水的侵襲後只會慢慢變殘缺一樣。
牙槽骨的高度降低會導致牙周組織也降低,
牙齦退縮,
牙頸部的牙本質和骨質暴露,
再進展到一定程度牙齒也會鬆動,
乃至最後的脫落。
這些也是不可逆的!這就是要在牙齦和牙周炎症初期就積極控制的原因。
人老了掉牙,
絕大多數也是由這個病理原因導致。
大家如果想在上了年紀以後還保持一口好牙,
就得從現在開始注意口腔衛生。
牙齒變黃了之後很影響美觀,
特別是一些美女們,
為了牙齒的美觀可能就回去洗牙,
或者是刷牙的時候使勁刷,
但是每次刷牙之後都會把牙齒弄出血。
今天教大家如何快速的消除牙垢呢?
一: 把桔子皮曬乾,
磨成粉,
和牙膏混在一起刷牙,
牙齒很快就可以白。
二:把生花生嚼碎,
不要吞下去,
拿花生屑當牙膏刷牙,
可以讓牙齒變白。
三:將草莓碾成糊狀,
與發酵粉充分混合,
用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,
5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,
然後漱口。
不要頻繁的使用這個方法哦,
每次一次就可以了。
四:用墨斗魚的骨頭,
碾碎放在牙刷上當牙膏使用,
立杆見影(墨斗魚就是墨魚,
烏賊。
它身體有塊大骨頭,
是白色的,
用指甲刮一刮,
能出來很多白色粉末,
把這些粉末當牙膏用,
可使牙齒變白)。
五:家裡的食醋(陳醋,
白醋都可以,
但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,
然後吐掉,
刷牙。
效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,
麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,
經常做,
大約2個月左右做一次,
就好了。
否則對牙齒不利,
是有緊急情況的時候,
可以救急的方法(如出門約會前,
發現牙齒好黃),
還可以除口臭。