臉上皺紋該怎麼消除 7大美容偏方還你美麗肌膚

皺紋是指皮膚受到外界環境影響， 形成游離自由基， 自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質， 氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。

皺紋漸漸出現。 出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。 面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。 萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和乾燥皮膚上的皺紋， 如眼部周圍那些無數細小的皺紋；肥大皺紋是指出現在油性皮膚上的皺紋， 數量不多， 紋理密而深， 如前額、唇周圍、下頜處的皺紋皺紋形成的最新發現。

痛擊皺紋 美容偏方
（1）容顏不老方
需要的材料：生薑500克， 大棗250克， 沉香、丁香各25克， 茴香200克， 鹽30克， 甘草150克。
怎麼樣做呢：上述物共搗為末， 和勻備用。
怎麼吃最有效：
每日清晨開水泡10克， 當早茶飲用。 具有消除皺紋、容顏不老功效。
（2）靈芝鵪鶉蛋湯
需要的材料：鵪鶉蛋12個， 靈芝60克， 紅棗12個。
怎麼樣做呢：
1、將靈芝洗淨， 切成細塊；紅棗（去核）洗淨；鵪鶉蛋煮熟， 去殼。
2、把全部用料放入鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後， 文火煲至靈芝出味， 加白糖適量， 再煲沸即成。
具有補血益精、悅色減皺功效。
（3）美膚祛皺飲

需要的材料：芹菜、花椰菜、番茄、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。

怎麼樣做呢：
1、將芹菜、花椰菜、番茄、柚子、橘子同攪汁。
2、葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。 以上共混合均勻即可
飲用。
怎麼吃最有效：每日1-2次。 經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效， 使皮膚嫩白紅潤， 富有光澤。
（4）地黃抗皺粥
需要的材料：熟地黃、枸杞子各20克， 甘菊花10克， 雞脯肉100克， 粳米60克， 細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。
怎麼樣做呢：
將雞脯肉洗淨， 剁肉泥， 備用；將熟地黃等3味中藥水煎2次， 取汁， 備用；
粳米洗淨， 放沙鍋內， 加入藥汁與雞脯肉， 文火煨粥， 粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻， 再煮片刻即成。
怎麼吃最有效：

每日1劑， 當早餐， 1次趁熱吃完。 每20劑為1個療程， 間隔5日後可用下1個療程。 具有和血益膚、滋補肝腎、烏髮固齒功效。

久服有抗皺抗衰老作用。

（5）杏仁牛奶芝麻糊
需要的材料：杏仁150克， 核桃仁75克， 白芝麻、糯米各100克（糯米先用溫水浸泡30分鐘）， 黑芝麻200克， 淡奶250克， 冰糖60克， 水適量， 枸杞子、果料適量。
怎麼樣做呢：
先將芝麻炒至微香， 與上述原料一起搗爛糊狀， 用紗布濾汁， 將冰糖與水煮沸， 再倒入糊中拌勻， 撒上枸杞了、果料， 文火煮沸。
怎麼吃最有效：
冷卻後食用， 每日早晚各100克。 具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。
（6）米飯團去皺
當家中香噴噴的米飯做好之後， 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂， 汙物吸出， 知道米飯團變得油膩汙黑， 然後用清水洗掉， 這樣可使皮膚呼吸通暢， 減少皺紋。
（7）雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成， 皮膚缺少了它就失去了彈性， 皺紋也就聚攏起來。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素， 它是彈性纖維中最重要的成份。 把吃剩的雞骨頭洗淨， 和雞皮放在一起煲湯， 不僅營養豐富， 常喝還能消除皺紋， 使肌膚細膩。