祛痘護膚工作要做好
毛孔開口的角質會跟著新陳代謝而將老化角質脫落， 如果毛孔堵塞無法代謝， 角質越堆越厚後， 油脂無法排出就會形成痘痘！
選擇去油的洗面乳
油脂會造成毛孔堵塞， 讓去油產品把臉上油份帶走後， 還是要做保濕工作讓臉上油水平衡。 怎麼去痘印， 痘痘一族可選擇ph值偏弱酸性或中性成分， 讓深層洗淨作用不和痘痘藥去角質功效相衝突，
不管有沒有化妝都要卸妝
怎麼去痘印， 一整天下來， 髒空氣和汗水全黏在臉上還有防曬霜和彩妝， 加起來就變成痘痘萌芽的好地方， 就算沒化妝也要用卸妝潔面產品把髒汙清光光。
去角質很重要
一周做兩次去角質去角質產品讓老廢角質不堵塞毛孔， 有粉刺問題一周兩次， 讓粉刺不聚集成痘痘變成臉上危機～已經變成痘痘肌的要詢問醫生意見才不會越用越糟糕。
青春痘不能亂擠
亂擠痘痘會讓痘痘呈現不規則破裂狀態， 容易形成不規則的疤痕， 去痘印最有效的方法， 請醫生用專業的器具處理痘痘， 讓膿流出的傷口平整也容易恢復！
也可以用痘痘專用藥消炎抗紅腫， 使用痘痘專用消炎藥膏， 讓痘痘第一步就打垮， 縮短發炎時間， 不會因發炎過度變成可怕痘疤。
長痘時應該選擇適合自己的祛痘產品， 例如選擇祛痘專用貼布防止手亂摳， 讓痘痘傷口不呈現不規則的破裂， 也能把多餘的組織液都吸光光。
合理作息
1. 祛痘印的小竅門，遵守10點到半夜2點一定要睡覺的生理時鐘：如果一天只能睡4個小時，最好選擇晚上10點到淩晨兩點，不僅對身體好，隔天的精神和膚質也會好很多，把握睡眠黃金時段，讓肌膚狀況不會越來越糟。
2. 不管怎麼晚睡都不要賴床超過中午12點：晚起不超過中午12點，讓身體時鐘搭配日出日落定律，才不會睡得頭昏又沒精神，皮膚也沒有彈性跟光澤。
合理作息
1. 祛痘印的小竅門，遵守10點到半夜2點一定要睡覺的生理時鐘：如果一天只能睡4個小時，最好選擇晚上10點到淩晨兩點，不僅對身體好，隔天的精神和膚質也會好很多，把握睡眠黃金時段，讓肌膚狀況不會越來越糟。
2. 不管怎麼晚睡都不要賴床超過中午12點：晚起不超過中午12點，讓身體時鐘搭配日出日落定律，才不會睡得頭昏又沒精神，皮膚也沒有彈性跟光澤。
