不少的女性減肥瘦身都喜歡喝減肥茶， 減肥茶是最受女性歡迎的一種瘦身方式， 尤其是瘦腹部效果較好， 然而很多MM試過不少的減肥茶， 但是效果都不太滿意， 那麼肚子上有贅肉喝什麼減肥茶效果好呢?經常坐辦公室的女性， 活動少， 肚子上容易積攢脂肪， 更適合藥物減肥， 喝減肥茶是不錯的選擇， 下面我們小編就告訴你腹部有贅肉喝什麼減肥茶效果好。
普洱茶
很多人都知道普洱茶有減肥瘦身的功效， 而對於減肚子上的贅肉效果就更加明顯。 但是對於普洱茶的正確方法， 很多人卻往往不在乎。 其實， 如果普洱茶的沖泡方法如果不恰當， 就很難讓普洱茶的功效完全地發揮出來， 所以在沖泡普洱茶的時候最好是要注意普洱茶的正確沖泡技巧。 首先普洱茶的味道因為難以浸泡出來， 所以在沖泡的時候一定要確保是滾燙的熱水。 然後就是第一次沖泡出來的普洱茶最好是不要飲用，
普洱茶之所以能夠減肥去脂， 這是因為普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶， 這種脂肪酶對於脂肪的分解具有良好的效果， 從而可以增強對肚子上脂肪的消化和消耗作用。 另外， 普洱茶還可以養顏護胃， 這對於很多正在減肚子的MM來說是一個不錯的方法。 但是要注意的是， MM在生理期的時候最好就是不要飲用普洱茶， 因為這樣會使對身體有益的鐵質營養沉澱下來不被吸收。
荷葉茶
在《本草綱目》上就有記載， “荷葉減肥， 令人瘦劣”， 荷葉， 自古以來就被認為是減肥瘦身的良藥。 所以， 現在很多人都將荷葉茶作為減肥瘦身的一種最佳方式， 荷葉茶對於消耗肚子上的贅肉尤為明顯。
在飲用荷葉茶的時候， 最好就是在一天裡面多次飲用， 因為荷葉茶具有消脂排毒的作用，
杜仲茶
杜仲本來是中醫裡面傳統的一種中藥材料， 對於降低人體的中性脂的含量起到明顯的作用， 可以有效地防止肚子上脂肪的累積。 而將杜仲製作成茶葉， 當作茶來飲用， 就可以減少杜仲本身的中藥味， 使口感更易於讓人接受。
飲用杜仲茶的時候， 加入適量的杜仲茶葉之後， 最好是讓杜仲茶葉在85度左右的溫度下面沖泡， 之後再蓋上蓋子浸泡5到10分鐘， 之後就可以讓杜仲茶的香味完全散發出來。 如果是要用杜仲茶減肚子上的贅肉的話， 最好是能夠堅持飲用杜仲茶一個月， 這樣就可以讓杜仲充分發揮它的中藥功能， 有效地促進體內蛋白質的分解和新陳代謝， 從而能夠快速地消耗體內多餘的脂肪，
大家都知道肚子上的贅肉很難減掉， 喝減肥茶是不錯的選擇， 因為減肥茶能夠很好的幫助你減掉肚子上的贅肉， 然而不少MM不清楚喝什麼減肥茶效果好， 不過， 通過以上的介紹， 你知道減肚子上的贅肉喝什麼減肥茶效果好了嗎?
