柚子冰糖汁 透心涼爽口飲讓你瘦不停

核心提示：炎炎夏日， 喝上一口清新涼爽的柚子冰糖汁是最幸福的事情， 同時還能瘦身哦。 下面， 跟小編一起來學習柚子減肥瘦身方法， 這個夏天瘦身不再愁！

柚子減肥瘦身方法一：柚子冰糖汁

原料：柚子半個、冰糖少許、純淨水適量。

做法：

1、先把柚子去皮， 分成小瓣， 放在碗中待用。

2、將柚子和水放入攪汁機內， 攪出的汁倒入杯中， 放入少許冰糖即可飲用。

柚子冰糖汁， 更美味更愜意， 無視炎熱夏季的來臨， 儘管隨性涼爽纖瘦自己的身材吧。

柚子減肥

瘦身方法二：紅豆橘皮茶

原料：紅豆200克、橘子5克、幼鹽少許。

做法：

1、先把紅豆及橘子浸泡半小時，

2、然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘， 加入橘子焗10分鐘後， 再加少許幼鹽便可。

溫馨提示：如果擔心紅豆很難煮爛， 可以用保溫瓶裝熱水泡， 這樣紅豆比較容易泡軟， 不過泡紅豆的水不要倒掉， 可以直接用來加橘皮一起煮。