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睡前如何保養皮膚 巧用黃金時段修復肌膚


MM都知道彩妝不能過夜, 因為肌膚接觸到空氣中的灰塵, 會阻塞毛孔, 加上化妝後的殘留物, 都會引起粉刺、瘙癢等症狀, 久而久之,

還會引起色素沉澱, 形成斑點, 加速皮膚衰老。 所以再懶的MM也要注意, 睡前切記徹底清除肌膚上的污垢, 特別是嗜睡的春季, 更要做好睡前護膚, 才能喚醒肌膚新活力, 重塑嬌嫩水潤肌膚。


STEP 1:清潔肌膚

清潔是一切保養之源, 護膚第一步, 先將皮膚徹底清潔乾淨,

掃除污垢, 才能為後面的護膚做好鋪墊工作。 化妝的MM不要偷懶, 一定要進行兩次清潔, 才能徹底掃除化妝殘留物。 首先選擇合適的卸妝油或卸妝水, 在化妝棉的輔助下做好第一步清潔工作;然後使用適合自己膚質的潔面乳, 將卸妝油以及化妝後的殘留物洗淨, 簡單兩步就做好面部清潔工作啦!


在這裡, 小編提醒一下各位MM, 清潔的手法是很重要的, 洗臉水溫度不能太高也不能太低, 最好用溫水洗臉, 按摩臉部肌膚不要因為趕時間睡覺而粗糙解決, 要用指腹溫和地打圈按摩, 這樣做除了可以達到去角質的效果, 加速迴圈代謝, 也能藉由按摩去除皮膚老廢角質, 清理掉表層黑色素以及污垢, 為後續的保養做好準備。



STEP 2:深度排毒

不要以為徹底地清潔完皮膚表面的污垢就完事了, 這還不夠!MM們還要進行面部深層排毒哦!小編在這裡推薦大家使用含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜, 乳酸菌成分能有效平衡肌膚的酸鹼度, 強化肌膚防禦能力, 幫助大家排出肌膚深層毒素, 增強肌膚防禦能力, 解決肌膚發黃暗沉問題。



STEP 3:收縮毛孔

經過前兩步的大掃除, 你的皮膚已經乾淨了, 現在正是享受“美容大餐”啦!大大的毛孔十分刺眼, 每次照鏡子都想方設法要擠兌它吧!我們可以利用高效保濕乳霜為毛孔補充營養, 並加入毛孔精華液, 有效防止毛孔繼續擴大, 通過這兩步, 我們可以攻擊毛孔這個大敵人。



值得一提的是, 熬夜會使毛孔粗大, 所以愛美的娃切忌別熬夜喔!



STEP 4:呵護眼部

肌膚最細緻的部位非眼周莫屬,尤其是對於熟齡MM而言,不想讓細紋和魚尾紋是暴露年齡的話,一定要定期對眼部肌膚進行呵護。不要以為面霜可以替代眼霜就不使用眼霜護膚,更不要僥倖每天基礎的眼霜護膚可以對抗眼周問題。眼周護理是一場持久戰,愛美的MM可要注意咯,只有長期的針對性護理,才能保持眼部周圍皮膚的細嫩光澤,守住你的年齡秘密。



STEP 5:深度滋養

最後一個也是最重要步驟來臨啦!“面膜”大家都不陌生,在保養工程中,面膜最大的作用就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚,給面部皮膚做SPA,加速肌膚的血液迴圈,從而快速提供肌膚所需養分。這裡有個小訣竅,想節省時間又能達到好效果的MM們可以一邊洗澡一邊敷面膜,利用水蒸氣打開毛孔,讓面膜的滋養功效得到更好的發揮。還有另外一種面膜——睡眠面膜,顧名思義就是專為睡覺而設的面膜,一邊睡覺一邊敷面,第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力。


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最後一個也是最重要步驟來臨啦!“面膜”大家都不陌生,在保養工程中,面膜最大的作用就是加強後續吸收和深層滋潤肌膚,給面部皮膚做SPA,加速肌膚的血液迴圈,從而快速提供肌膚所需養分。這裡有個小訣竅,想節省時間又能達到好效果的MM們可以一邊洗澡一邊敷面膜,利用水蒸氣打開毛孔,讓面膜的滋養功效得到更好的發揮。還有另外一種面膜——睡眠面膜,顧名思義就是專為睡覺而設的面膜,一邊睡覺一邊敷面,第二天洗完臉就會發現臉龐充滿活力。


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