1.使用方式:
要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層, 每週至少一至兩次在身體局部塗擦, 同時作局部按摩, 促進血液迴圈,
2.使用感覺:
一般來說, 減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效, 可以持續數小時。 多數減肥霜的使用感為局部發熱, 功效以局部燃脂為主, 發熱原理有辣椒精或咖啡因, 前者比較刺激且易過敏, 後者更為溫和有效。 也有體感是冰爽感的, 這類的作用多數以緊致肌膚為主, 對皮膚有很強的收緊和緊實作用。 如果在使用中感到不適或局部過敏, 應立即停止使用。
使用後平均有效作用時間為48小時, 減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去, 進入血液迴圈, 將其消耗。
當然, 其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗,
3.配合運動:
劇烈運動消耗的是血液中的糖分, 而慢跑、騎車、游泳、爬樓梯等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑, 人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。
4.正確按摩:
在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的, 按摩時, 皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質, 具有自然減肥的功效。 基本的按摩手法傲姿纖體霜有詳細的說明。 如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩, 那效果則會減半。
5.堅持使用:
常年使用同一種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性, 只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存,
提醒:減肥霜並非萬能, 它只能起到一定的輔助作用, 不能完全依賴於外用品, 適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的, 從內調節, 改善生活習慣。 OURZI宣導運動+纖體霜的健康瘦身理念, 在瘦身的同時健康生活, 享受快樂。