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學習美容知識 網路護膚達人之美容養生

網路充滿了資深護膚達人, 她們有些什麼小訣竅來護膚呢?小編為你收集, 換膚、美白、精神煥發、祛痘、祛斑、保濕補水……做個美麗的水嫩女人!


出門前泡澡

在早晨出門前泡澡是有神奇的效果, 不僅能迅速地擺脫困頓的狀態, 還能讓氣色紅潤, 白裡透紅, 一整天都精神充沛。 如果遇有重大活動還可以在泡澡的時候敷一片面膜, 到了晚上都不會被乾燥細紋這樣的問題打擾。


新鮮水果保養

如果愛吃零食的妞, 可以將零食換成, 新鮮的聖女果、葡萄、櫻桃、獼猴桃等。 這些水果富含維生素C以及抗氧化物質, 能夠有效抵抗面部肌膚老化。


天然去痘印的辦法

調理痘痘, 無論是青春痘還是成人痘, 都可以選擇食用鮮榨豆漿, 豆漿中的大豆異黃酮、黃豆苷原, 可調節女性內分泌, 痘痘自然消失無蹤啦。


保濕做足不敏感

容易會脫妝或者敏感的, 尤其是幹性肌膚的美眉, 洗澡時可用橄欖油進行面部按摩, 按摩後馬上使用蘋果蜜糖面膜, 具有讓肌膚恢復天然水潤的效果。



薏米紅棗湯活血美白

要知道內調才是最好的美容方法。 薏米紅棗湯, 有一個最簡單的方法製作:將薏米以及紅棗放入暖水瓶內, 倒入燒開的熱水, 一夜之後就會有香噴噴的薏米粥喝。 薏米紅棗具有美白活血的效果, 讓臉色白裡透紅。



堅持不吃速食
OL們請儘量自帶家庭制便當。 外食的食物大多油鹽較重, 不利於身體健康, 而家制類食物, 最好選擇橄欖油做菜, 做菜時選擇蔬菜以及高蛋白類食物(豆類、雞肉以及魚肉等), 烹調時也儘量不油炸, 簡單炒後即可。


不鬆懈胸部保養

胸部是讓女人最自豪的身體部位,但同時胸部是很脆弱的,壓力一大即會出現不適症。除了定期檢查,應該使用精油對胸部進行按摩,除了能夠讓胸部更挺拔,還具有疏通胸部經脈、促進血液迴圈的作用,實現胸部的二次發育。


水,喝水!無論是護膚編輯還是明星都告訴你,喝水是最重要的護膚方式!



祛斑的小竅門 讓臉上瑕疵早下“斑”
不做遠觀毛孔美眉 分類肌膚縮小毛孔的方法


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