自製營養餐
想要果凍唇，潤唇營養餐必不可少。例如胡蘿蔔粥、川貝冰糖梨等都是潤唇營養美容食物，愛美LADY可以做來為自己的唇部保濕補水，防乾燥。
胡蘿蔔粥--胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，攝入人體後可轉化為維生素A。非常適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。
做法：胡蘿蔔切丁或切絲加入粥中，煮熟食用即可。
川貝冰糖梨--有效的潤唇，同時還能有效的改善唇裂，淡化唇紋。
做法：梨去皮切成兩半，將核挖去，添加適量的川貝粉和冰糖置入挖去核的部分，放在蒸鍋裡蒸熟食用。
睡前保養
1、用化妝棉蘸取適量的蜂蜜，塗抹於雙唇，然後用手指輕輕按摩唇部（按摩前一定要進行手部潔淨工作），塗抹蜂蜜後進行按摩能增加嘴唇部血流量，使嘴唇獲得氧分，增加營養，保持滋潤狀態。
DON'T
1、嘴幹時不要用舌頭舔。唾液中含澱粉酶、黏液素等物質，比較黏稠，會引起結締組織收縮，導致唇膜發皺，所以說唾液潤唇只會使唇部越來越乾燥。
2、唇部起皮千萬別用手撕掉翹起的唇皮。一個不小心可能會導致撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染。這就是醫學上所稱的“危險三角”。
3、有的美眉思考時希望用手摸自己嘴唇，這個動作似乎很性☆禁☆感，可是卻會讓唇部肌膚沾上手指甲上的細菌哦。
除了以上的方法外，你還必須備一款保濕效果好的潤唇膏，以備乾燥之時所需哦。
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