面部按摩手法：大S產後面部浮腫如何瘦臉？

對比大S懷孕前和產後的照片， 變化確實很大， 大S以前是大餅臉， 不過好在肌膚很緊致白皙， 看起來就很年輕。 而產後的她， 由於肌膚浮腫鬆弛，

大餅臉就更大了， 看起來老了好多歲。

其實孕媽媽和新媽媽都很容易發生水腫， 有些媽媽體質好， 浮腫消得很快， 但有些媽媽是屬於易水腫體質， 就會很難消退， 從大S以往時不時爆出的浮腫臉來看， 她應該是屬於易水腫體質， 因此產後更要注重消除浮腫的護理工作。

水腫發生的原因有很多， 下面有幾個：

(1)在懷孕後期， 有的孕婦會因子宮變大， 壓迫下肢回流的靜脈， 影響了血液迴圈而引起水腫， 有些在產褥期水腫還不會消退；

(2)懷孕期准媽咪多吃少動， 臟腑功能本身就被抑制， 加上分娩後氣血的傷損，

運化水分的功能進一步下降， 這時多餘的水分就停留在腿部不能被代謝出去。

而想要消退臉部的水腫， 必須掌握一些小技巧， 下面我們就從臉部消腫和眼部消腫兩個方面介紹一下消腫的方法。

Part 1：按摩消腫法

按摩其實是一種最方便易實行的方法，

無論你是因為以上哪個原因導致的面部浮腫它都可以幫你起到有效緩解的作用。 只要一分鐘每天清晨輕拍面頰， 或是在塗抹日常保養品的同時順著臉頰按摩提拉肌膚， 就能讓你的浮腫有所緩解、肌膚更加通透、妝容更帖服。

對臉部進行簡單的清潔後， 馬上使用清涼的、吸收迅速的醒膚水， 配合拍打動作， 快速啟動臉部的新陳代謝技能。 這樣不僅能高效促進肌膚排水排毒之外， 還能讓肌膚吸收水分不下垂， 定格上提臉部輪廓。 在拍打肌膚的同時， 還可以搭配提拉塑性的保養品， 利用指節力量將排水、消脂及緊致成分推進深層肌底， 美顏功力更進一步。

醒膚拍打操用時3分鐘

Step 1：噴灑醒膚水。 用量要比平時多兩倍， 要差不多滴落下來的程度。

Step 2：手掌拍打額頭。 手掌橫向移動拍打額頭， 幫助迅速塑性面部神經。

Step 3：輕拍臉頰。 從下巴的兩側開始成V字形， 由下往上輕拍臉頰至大洋學， 啟動面部血液迴圈。

Step 4：按摩眼尾。 用食指和中指用彈鋼琴的方式輕拍眼尾， 在眼尾上下呈C形遊移，

彈打的速度可以快一些， 拍打完再噴一點醒膚水， 以清涼效果收尾。

Tips：在拍打按摩時， 配合促進迴圈類產品、除水腫的按摩產品， 效果會更加明顯。

Part 2：拯救熬夜浮腫雙眼， 用時2分鐘

新媽媽由於熬夜和身體循環不好， 眼睛也是容易浮腫的地方。 在晨間保養時，要拯救這對熬夜浮腫熊貓眼，還是要乖乖地播出2分鐘來按摩呵護。用雙手的無名指指腹沾取適量眼霜，以指腹溫熱後，均勻塗抹在眼周肌膚，趁膚觸滑潤時按摩；按壓穴位時，手法要輕柔，感覺微酸即可。

Step 1：無名指指腹從眼頭至太陽穴，依序定點輕柔按摩。

Step 2：掌心互搓生熱，敷蓋在眼皮上，向外滑到太陽穴。

在晨間保養時，要拯救這對熬夜浮腫熊貓眼，還是要乖乖地播出2分鐘來按摩呵護。用雙手的無名指指腹沾取適量眼霜，以指腹溫熱後，均勻塗抹在眼周肌膚，趁膚觸滑潤時按摩；按壓穴位時，手法要輕柔，感覺微酸即可。

Step 1：無名指指腹從眼頭至太陽穴，依序定點輕柔按摩。

Step 2：掌心互搓生熱，敷蓋在眼皮上，向外滑到太陽穴。