薏米美容偏方：DIY爽膚水控油+縮小毛孔

薏米的美膚功效：

薏米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸， 有很強的美白功效， 同時能使肌膚變得光滑、細膩。

薏米所含礦物質：舒緩、鎮定曬後肌膚。

薏米所含維他命B群：抗發炎、控油、保濕鎖水。

薏米所含薏苡素：防止曬黑、改善肌膚乾燥狀況。

薏米所含薏仁脂：促進新陳代謝， 讓凹凸不平的粗錯肌膚變平滑。

DIY薏米爽膚水：

薏米爽膚水簡單易做， 每天晚上潔面後敷20分鐘，

第二天臉色會很好， 堅持使用一個月後你會發現皮膚明顯變白皙， 毛孔細緻了許多。

材料：薏米、牛奶(以脫脂奶為佳)、蜂蜜、白開水(礦泉水更佳)、紙面膜(超市、屈臣氏、網店均有銷售)。

做法：1、將100克左右的薏米洗淨後放進鍋裡， 加4倍水泡3小時。

2、將薏米水煮沸後再用小火煮10分鐘(能煮久些更好)。

3、把煮好的薏米水倒入化妝水瓶之類可以密閉的容器， 放進冰箱冷藏。

DIY薏米爽膚水用法：

晚上潔面後， 將適量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合並攪拌均勻， 浸透面膜紙後敷臉20分鐘即可。

薏米爽膚水TIPS：

薏米爽膚水的小方法：煮好薏米水， 加入適量蜂蜜、牛奶， 然後將混和液體倒入冰格中， 放進冰箱冷凍室。 每天挖出幾塊冰塊放在碗裡解凍後敷臉， 這樣做一次薏米水就能用很久啦。

煮薏米水的小技巧：

很多HH最怕煮薏米水費時間， 我們再教大家一個很簡單的方法：用個小的保溫壺， 將泡好的薏米瀝去水分放入壺中， 再倒進剛燒沸的開水， 擰緊蓋。 第二天早上你就會發現杯子裡已經是“煮”好的薏米水了，

而且薏米很爛。

薏米護膚偏方：

油性肌膚：薏米水洗臉收縮毛孔

蜂蜜可能使油性肌膚出油更多， 因此建議油性肌膚或長痘的HH在DIY薏米水時不要加蜂蜜， 直接用薏米水洗臉， 就能收縮毛孔。

薏米消水腫：

薏米絕對是女人的貼心“閨蜜”， 消除水腫的功效堪為兵器榜第一，

且清血解毒， 對斑點和青春期的痘痘比較有效， 是女人餐桌上的必備食品， 更是女人化妝台的必備美容品。

薏米美白用法：

美白狂人大S曾自曝：每天早餐後都要喝一杯薏米水， 不但能排出多餘水分， 讓臉迅速變小， 還兼具美白功效， 皮膚水潤透亮。

薏米水面膜控油：

網上流傳很多用薏米DIY護膚面膜的秘方， 據說可以美白、縮小毛孔。 其實， 薏米長效控油效果最值得期待。

薏米控油方法：把薏米用礦泉水泡2個小時， 然後用水泡紙膜， 敷5~10分鐘， 可以使肌膚一整天都不出油。

薏米祛斑食譜：薏米百合粥

薏米百合粥的做法是：薏米、百合淘洗後溫水浸泡20分鐘，再加足量水煮至薏米開花，湯稠即成。

Tips：

薏米性寒，體質比較弱的女生生理期前一周就要停吃，否則很可能引發痛經。

薏米百合粥的做法是：薏米、百合淘洗後溫水浸泡20分鐘，再加足量水煮至薏米開花，湯稠即成。

Tips：

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