我們都知道，
唇部皮膚非常纖薄幼細，
其實它的厚度只有其他部位皮膚的三分之一，
而且沒有皮脂腺及對皮膚起保護作用的黑色素，
1、如果身居寒冷北方，
外出時可以考慮使用口罩避免嘴唇受到寒風刺激。
2、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，
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3、要戒除煙酒，
忌食辛辣食物，
對護膚也有好處。
4、飲食方面，
冬季嘴唇乾裂可能是缺乏維生素B2，
可以多食用雞蛋、 牛奶 、豆類以及橘子、胡蘿蔔、南瓜等新鮮健脾胃的蔬果。
二、如何選購和使用潤唇膏
冬季最好選用天然原料的潤唇膏產品，
或者含有滋潤成分的蜂蜜唇膏，
抑或深度保濕的唇膏，
成分越簡單的越好。
同時，
應購買正規產品。
使用唇膏前最好先小部位試用，
如果出現過敏情況一定要馬上停止使用。
每天使用不應超過兩次，
早晚各一次比較適宜。
三、定期按摩 減少唇部皺紋
定期給唇部按摩可以減少嘴唇的皺紋：用食指和大拇指捏住上唇，
食指不動，
用大拇指來按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，
大拇指不動，
輕動食指來按摩下唇。
如果是正常的唇部皮膚，
冬季多塗一些滋潤的護唇膏，
做好保濕就可以啦!
四、乾裂皮膚 溫柔去死皮
現在有很多唇部磨砂膏，但那是針對健康唇部的，乾裂皮膚不宜使用，而且磨砂膏也不能過於頻繁使用。
嘴唇乾裂在護理時要謹慎，不能做正常去死皮的護理。可睡前先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然後抹上厚厚的潤唇膏，尤其是含有甘菊、金盞花以及蜂蜜成分的，連續這樣護理一周後，雙唇就可恢復潤澤。
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