俗話說“只有懶女人，
沒有醜女人！”，
日常護膚當中，
不少美眉會將腳部肌膚忽略掉。
其實，
擁有一雙白皙有光澤的健康美腿，
即使僅僅是穿著短褲在街上遊逛，
你也一定能成為路人觀注的焦點。
腳部肌膚更需要呵護，
長期的走路會使腳部長繭等皮膚問題，
習慣性穿高跟鞋也會引起各種腳部的疾病哦所以，
各位愛美的女士下面就聽我一一道來如何進行腳部護膚吧。
第一、腳部護理
腳部護理不可缺的三步！
A、浸個腳部香薰浴
將雙腳浸在加有清潔液及香熏油的溫水中約五至八分鐘， 並可根據個人喜好或需要而選擇香薰油。 若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及兩滴絲柏樹香薰油， 便有去除腳臭的功效。 另外， 若加入各三滴的胡椒薄荷及檸檬香薰油， 則具有清新乾爽的效用。 至於迷迭香、薰衣草及杜松果各三滴的配搭， 則有助雙足消除疲倦去水腫。
B、修腳甲去死皮
用剪子修剪腳甲， 並利用指甲銼將甲形修整得順滑整齊一點。 然後將數滴軟化死皮甲油塗抹在每只腳趾上， 以將硬腳皮軟化， 再用磨死皮專用的小挖子推抹死皮；最後， 可用小鉗子將黏在甲邊的死皮輕力拑走。
C、滋潤腳部
塗抹腳部滋潤產品時要加以輕輕按摩， 使其更易吸收。 除有滋潤作用之餘， 更可進一步消除疲勞！
第二、腳部按摩
正確的腳部按摩方法：
1、把腳浸泡在熱水中， 在水中放入一茶匙小蘇打和沐浴油， 然後涼幹。
2、在手上塗上少許油， 搓手加熱， 然後用雙手抓腳捏趾， 用恒定的壓力彈擊腳趾， 按壓持續5秒鐘。
3、用手捏住腳趾前後推位。
4、用手指撫摸小腿肌肉。
