左旋肉堿最近比較火， 湖南衛視西木博士就強烈推薦， 左旋肉堿可以通過燃燒脂肪的作用， 並配合適當的運動， 控制飲食就可以非常安全的達到減肥的左右。
據稱實驗表明左旋肉堿是一種必需營養素， 1985年在芝加哥召開的國際營養學術會議上， 將左旋肉堿指定為“多功能營養品”。 目前所有權威機構都沒有聲明在正確用量內會有任何副作用的， 如果左旋肉堿用量不太大的話是沒有問題的， 但是水喝多了會浮腫， 飯吃多了會撐到， 太陽曬多了會起斑， 就是這麼個道理！ 所以還是適量服用， 請定期關注本站（減肥ing）瞭解左旋肉堿副作用的最新相關報導。
最新消息《百科全說》從6月7日開始就將暫別熒！
《百科全說》中專家說法真的可靠嗎？記者昨天採訪了重慶新橋醫院中醫科主任副教授晉獻春醫生， 就《百科全說》中火爆的養生論點， 晉醫生給出了以下解答。
不吃早飯、土豆， 吃左旋肉堿可減肥？
醫生解答：中醫不提倡減肥， 一日三餐不正常吃對腸胃不好， 土豆當然可以吃， 早飯更是要吃。
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