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喝普洱茶能減肥嗎

喝普洱茶能減肥嗎?雖然現在的減肥方法有很多, 但還是有不少人會選擇喝茶來減肥, 聽朋友說喝普洱茶能減肥, 而且還很健康, 這是真的嗎?下
面就來聽聽專家的詳細分析吧!

普洱茶的減肥原理

普洱茶生產于雲南, 是利用綠茶或黑茶經發酵蒸壓制而成的各種雲南緊壓茶的總稱, 它包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。 根據研究表明, 由於普洱
茶在製作時經過獨特的發酵過程, 所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶, 這對分解人體內脂肪油顯著的效果。 因此, 喝普洱茶不僅減肥還可以減少血
液中的膽固醇及三酸甘油脂。

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