一雙柔軟、光滑的手， 給人靈巧之感， 能更添女性魅力， 所以， 也需要特別的呵護。 可是， 秋冬乾燥的氣候會讓部分美眉出現手指脫皮的問題，
出現手指脫皮的原因很多， 受季節交替、氣候乾燥等因素影響， 導致皮膚太乾燥， 角質層有裂縫就會出現脫皮的情況，
手脫皮的話， 很多美眉首先會想到用護手霜。 雖然說其實一年四季都是需要使用護手霜的， 不過， 每個季節對於護手霜的選擇是有區別的， 秋冬季節滋養類的護手霜是首選。 當然， 各位美眉也可以嘗試著在家DIY護手霜。
一、土豆泥敷手
很多人在秋冬季節會出現手指脫皮、皸裂的情況， 可以DIY一些“土豆護手霜”來改善。
具體步驟如下：將土豆煮熟後， 剝皮搗爛， 加少許凡士林調勻， 放入瓶內。 每次可取少量塗裂處， 每日1～3次， 數日見效。
二、香蕉優酪乳敷手
部分美眉可能會用香蕉優酪乳來DIY面膜， 其實用它們來DIY護手霜， 還可以很好改善手指脫皮情況， 有美白保濕、增強手部彈性的效果哦。
具體步驟如下：一根香蕉、一杯無糖優酪乳， 香蕉搗爛後倒入優酪乳， 並加入少許甘油製成糊狀。 塗抹手背及手指， 敷約15分鐘用溫水沖淨。
三、白蘿蔔蜂蜜敷手
白蘿蔔吃的很多， 那白蘿蔔加上蜂蜜做成的護手霜你試過沒呢?它能夠深度保濕滋潤、改善手部膚色， 緩解手脫皮的問題。
具體步驟如下：白蘿蔔洗淨榨汁後加入蜂蜜， 再加入少量珍珠粉(或普通麵粉)調勻， 仔細塗於手部及指甲周邊， 20分鐘後洗淨。
四、米醋敷手
每次洗完手後， 沾取少許米醋， 在手上反復揉搓， 揉搓後不用再洗手， 就當是“護手霜”， 照此方法一天揉搓手部三四次， 如洗手後能帶上一雙橡膠手套， 不但可以避免污染接觸的東西， 而且可使效果更好。
晚睡前用醋搓手後， 也可以帶上手套睡覺過夜。 一般3天～5天後手上的皮膚就會逐漸變得柔軟、滋潤， 幹皮也不見了。 堅持使用這個方法一周後， 手指脫皮的現象就會漸漸消失。 選用米醋時以優質白米醋為佳， 如同時服用B族維生素， 效果更佳。 用米醋搓洗雙手期間， 要儘量避免直接接觸洗衣粉等鹼性物質， 以免中和手部米醋， 影響療效。
除了使用護手霜之外，如果能夠同時配合合理的膳食，效果更加顯著哦。
日常飲食注意：
1、適當補充維生素，吃富含維生素類食品。如紅蘿蔔、哈蜜瓜、蛋等含豐富的維他命A的食物;維他命E可自乾果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅，平時應該多吃。
2、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
3、多喝水，多吃一些水果蔬菜，生活儘量避免外界刺激物和局部刺激。
當開始出現手指脫皮現象的時候，很多美眉會忍不住用手去撕或者扯，可是，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染哦，所以這種做法是不好的。大家常說，預防勝於治療，所以，在平時我們要養成每次洗完手後即塗抹護手霜的好習慣，可以更好地避免手部肌膚水分流失，保持手部的滋潤，這樣就不會出現脫皮的煩惱啦！
除了使用護手霜之外，如果能夠同時配合合理的膳食，效果更加顯著哦。
日常飲食注意：
1、適當補充維生素，吃富含維生素類食品。如紅蘿蔔、哈蜜瓜、蛋等含豐富的維他命A的食物;維他命E可自乾果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅，平時應該多吃。
2、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
3、多喝水，多吃一些水果蔬菜，生活儘量避免外界刺激物和局部刺激。
當開始出現手指脫皮現象的時候，很多美眉會忍不住用手去撕或者扯，可是，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染哦，所以這種做法是不好的。大家常說，預防勝於治療，所以，在平時我們要養成每次洗完手後即塗抹護手霜的好習慣，可以更好地避免手部肌膚水分流失，保持手部的滋潤，這樣就不會出現脫皮的煩惱啦！
