蘋果肌對一個人的面相影響非常重要， 一個人即使有精緻的五官而沒有飽滿的蘋果肌， 也會給人一種過於消瘦的面相。 不過，
“蘋果肌”的位置是在眼睛下方二公分處的肌肉組織， 呈倒三角形狀， 又稱為“笑肌”。 飽滿的“蘋果肌”可以讓臉頰呈現出如蘋果般的曲線， 即使不笑， 看起來也像在笑的感覺。
STEP1 肌膚含水量要夠， 看起來才會更飽滿， 底妝前使用保濕化妝水加強濕敷， 乾燥膚質可加入美容油以1:1比例調配， 油水平衡了， 兩頰會才更透光、更吃妝。
STEP2 兩頰的粗大毛孔容易讓光線散射， 再怎麼打亮都無法集中光源。 底妝前使用毛孔遮瑕霜， 利用指腹畫圓輕輕將毛孔填平， 才能讓底妝的提亮效果倍增。
STEP3 珠光飾底乳， 蘋果肌用量+2倍。 額頭、鼻尖、下巴等突出部位， 可使用珠光飾底乳調和少量粉底液打底， 蘋果肌的用量可稍微增加， 利用視覺效果打亮增膨。 如果不想要太多珠光， 可以加點油去調和。
STEP4 利用液狀的淺米色遮瑕膏輕點于笑肌高點， 再輕輕暈開推勻， 範圍不需要太大。 選擇保濕度較高、類似唇蜜刷頭的棒狀遮瑕筆， 妝感會更自然。 想要做出好氣色， 可以選擇淺粉色。
STEP5 如果選擇霧面腮紅， 前面的造山心機就全毀於一旦!要增加蘋果肌的膨潤感， 透亮的液狀腮紅是最棒的!質地較稠的霜狀腮紅， 只要混合一滴美容油， 一樣能做出透亮感。
STEP6 韓國女明星肌膚發亮的秘密之一，就是她們都用“美容油”來定妝!取1~2滴美容油于手心溫熱充分後，再利用“掌根”輕壓笑肌高點，範圍剛剛好。
有些人化妝的時候只注重妝容白皙，忽視蘋果肌的作用，這是非常錯誤的。化出自然飽滿蘋果肌，才能看起來有好氣色。
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有些人化妝的時候只注重妝容白皙，忽視蘋果肌的作用，這是非常錯誤的。化出自然飽滿蘋果肌，才能看起來有好氣色。
