有美容專家指出， 冬季是抗衰老、除皺的最好時機， 因為肌膚在春夏不免受到紫外線的損害， 而正值秋冬天時，
為了預防肌膚衰老的問題，
請來了皮膚科醫生提供專業知識，
先測試一下個人肌膚的衰老問題，
對肌膚狀況略知一二後，
進行肌膚抗老化護理。
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皮膚衰老小測試
測試一
用大拇指和食指將手背上的皮膚揑起，
保持約十秒鐘，
然後放鬆，
看看皮膚需要多久才能恢復原狀，
皺紋消失得越快即代表肌膚年齡越細，
測試二
照對鏡子一笑時，
若臉上出現動態紋（因表情而產生的）及靜態紋（不作任何表情已存在的），
為什麼經常在秋冬季時份更需要抗衰老及除皺護理？
夏天陽光猛烈， 紫外線令皮膚製造過量自由基，
冬季護膚時，
作抗皺護理需要注意什麼？
保濕可以為皮膚細胞注入水分， 使之飽滿而帶來短暫的抗皺作用， 秋冬時可適量敷保濕面膜， 這都有效減少水分流失， 改善乾紋問題。 長遠來說， 某些成分及藥物能深入真皮層， 減慢骨膠原退化及流失， 為皮膚保持應有的承托力；一些含生理性脂質的產品有效填補細胞間的隙縫， 使細胞互相緊扣， 讓皮膚看來更飽滿。
有哪種抗老成分現在已被認可而有效用的？
最新的研究顯示，天然植物成分銀樺樹萃取可能會啟動淺層的真皮層，稱為乳突真皮層，從而大大增加纖維蛋白母細胞數目，加強皮膚中的膠原纖維，令皮膚更有彈性。維他命C有明顯的抗氧化功能，但要使用可穩定並持續釋放的維他命C，才可真正令肌膚避免受自由基的傷害，強化肌膚的彈性，尤以左旋維他命C可以滲入肌膚。透明質酸可鎖緊水分，令水分能滲透至皮膚組織，令肌膚回復飽滿的感覺。
除了用護膚品外，還有什麼方法預防肌膚衰老？
正確的面部按摩可增加血液及淋巴的迴圈，吸收養分並排走代謝物，加強了皮膚的自我更新能力，有效預防皺紋的產生，因此使用抗皺產品時，不妨配合慢慢向上提升的按摩動作。一些醫學美容療程如化學性煥膚、鐳射及射頻治療等，也被證實有效啟動骨膠原，從而減慢衰老。
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除了用護膚品外，還有什麼方法預防肌膚衰老？
正確的面部按摩可增加血液及淋巴的迴圈，吸收養分並排走代謝物，加強了皮膚的自我更新能力，有效預防皺紋的產生，因此使用抗皺產品時，不妨配合慢慢向上提升的按摩動作。一些醫學美容療程如化學性煥膚、鐳射及射頻治療等，也被證實有效啟動骨膠原，從而減慢衰老。
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