1、保持肌膚滋潤， 乾燥的肌膚最容易引發過敏反映， 肌膚越潤澤， 就越能夠接受其他的護膚品。
2、護膚品的使用量不要過多， 每次一粒小豌豆的分量就可以了， 而且使用產品件數越少越好， 避免給敏感肌膚帶來過多的負擔。
3、如果天氣變冷或太乾燥， 最好避免使用會讓肌膚乾燥的純維生素A或果酸產品。
4、嚴格防曬， 最好選擇附加成分少、質地輕薄、物理成分的防曬品， 避免選擇化學成分的防曬品， 以減少對肌膚的刺激。
5、果酸和維生素A產品要在醫生的指導下才能使用， 而且不要在一天之內同時使用含有果酸、維生素A、維生素C的產品。
6、潔面皂中的介面活性劑是分解角質的高手， 要極力避免。 最好使用乳液狀或非皂性的潔面產品， 調節皮膚的酸鹼度。 避免使用磨砂型去角質產品， 如果皮膚狀況較好， 可以選擇免揉搓型去角質產品， 每個月最多使用一次。
7、最好在專業人員的指導下購買含有抗敏成分的化妝品。 一些針對敏感肌膚設計的系列產品， 除了含有溫和的、經測試為人體所能承受的基本物質外， 還有很多能還擊肌膚敏感的自然植物成分。
