春天是皮膚過敏的高發期，
換上春裝盡顯美麗嬌嫩肌膚的愛美女性一定要嚴防皮膚過敏，
避免由此帶來的諸多煩惱。
春季引起皮膚過敏的原因
一是來源於人們錯誤的理解，
人們往往錯誤的認為增加清潔面部或雙手的頻率，
並使用強力的去脂洗面乳來護理肌膚，
但是你知道嗎？這樣不僅降低了皮膚的抵抗能力，
還很容易使皮脂膜受到破壞引起皮膚過敏。
二是春天多變的天氣，
敏感性皮膚的特徵
1. 皮膚表皮薄， 細膩白皙， 皮脂分泌少， 較乾燥， 微血管明顯， 皮膚呈現乾燥機能減退，
2. 接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，
出現紅、腫、癢。
皮膚缺乏光澤，
臉頰易充血紅腫。
3. 因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。
主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。
4. 容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。
5. 當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。
對陽光、氣候、水、植物（花粉）、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。
過敏之急救法
又癢又幹又痛，
用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，
在還沒有完全抹幹水分時塗上薄薄的凡士林，
並身處陰涼環境下，
能迅速鎮靜皮膚。
敏感肌膚護理方法
（1）常用冷水洗面， 增加皮膚的抵抗力。 如皮膚不適應， 可先用溫水（20℃—30℃）， 再逐漸降低水溫， 使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。 最好使用防敏洗面乳。
（2）使用天然植物製成的護膚品，
如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜。
不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜，
因皮膚對其易發生過敏。
（3）使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
（4）對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬。
（5）晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。
（6）定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。
敏感肌膚自我檢測
○是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史
○用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感
○喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅發熱
○會有冬季癢，外油內幹膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤
○皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管
如果你√多於三個，很遺憾，你基本上屬於敏感肌膚。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分“經皮膚蒸發”的速度比一般人快。
（3）使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
（4）對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚塗防曬霜，防止日光曝曬。
（5）晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。
（6）定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。
敏感肌膚自我檢測
○是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史
○用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感
○喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅發熱
○會有冬季癢，外油內幹膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤
○皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管
如果你√多於三個，很遺憾，你基本上屬於敏感肌膚。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分“經皮膚蒸發”的速度比一般人快。
