頭髮經常會大把大把地脫落， 很多人為此異常煩惱， 甚至懷疑自己是不是得了重病。 下面小編給您介紹怎樣用鹽水洗頭， 防脫髮。
鹽水洗頭主要的兩大好處是清潔和改善環境。 清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用， 甚至比很多洗髮水都要強， 殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除；此外， 鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡， 可以改善油性發質的生長環境， 移植油脂分泌， 因此對於脫髮有很好的預防作用。
鹽水洗頭的方法：
1取食鹽， 一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要， 按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可。 水溫可以偏高， 要讓鹽得到充分的溶解。
2洗頭沒有額外要注意的， 正常洗頭即可， 可以在洗頭中使用洗髮水， 但是洗髮水不能太刺激， 使用的量上比正常洗髮也應該要少。
3徹底清洗， 鹽水洗頭一個很重要的步驟就是， 洗完頭後一定要清水細乾淨， 尤其是頭皮的部分， 如果殘留的鹽水積累在頭皮上， 很可能過度刺激頭皮， 造成頭皮乾澀、發癢， 嚴重甚至會引起過敏， 因此這一步是不能少的。
看起來很簡單， 但是洗完後的清洗一定要注意， 否則可能會洗出反效果。 此外， 無論是何種發質， 鹽水頭髮一周都不能超過2次， 一般一周1次或者兩週一次就可以了， 多洗無益。
