[導讀]炎熱的夏天到來了， 明星們都紛紛穿上了低領的衣裳， 展示傲人的美胸， 你是不是也很心動呢？小編這就教您3個簡單的美胸操， 幫您塑造深V事業線！
副乳Bye Bye操
Step1：身體站直， 雙手打開， 上臂與下臂呈90度。
Step2：兩手往胸前併攏， 手掌、下臂、手肘互相緊密貼合。
Step3：將手舉至最高， 手掌、下臂、手肘務必緊密貼合。
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UP 美胸操
Step1：找一張可以支撐身體重量的桌子， 面向桌面站直。
Step2：手伸直撐於桌面， 腳跟墊起。
Step3：手肘彎曲， 身體下壓停留數秒後再起來， 就像做伏地挺身一樣， 做到最酸時， 再多做3~5次更有效。
[導讀]炎熱的夏天到來了， 明星們都紛紛穿上了低領的衣裳， 展示傲人的美胸， 你是不是也很心動呢？小編這就教您3個簡單的美胸操，
練練按摩功
Step1：以虎口由胸下往上， 滑過整個胸部至鎖骨處， 往上滑的過程中， 拇指與食指要漸漸靠攏。
Step2：右手依序由左胸側、左胸上、兩胸之間、右胸下， 最後是右胸側按摩一次， 換左手由右胸側、右胸上、兩胸之間、左胸下按摩， 左右手交換做， 如同畫一個橫向的8。
Step3：手指張開，從胸側往胸中按過，像是將胸部往中間撥一樣，按的時候要稍微用點力道。
Step3：手指張開，從胸側往胸中按過，像是將胸部往中間撥一樣，按的時候要稍微用點力道。
