娛樂圈裡大多數的美女都是如同一個模子刻出來的錐子臉。 不過， 也有少數美女是標準的圓臉哦。 圓臉的人上鏡容易顯胖， 這是明星的大忌。 看看張柏芝為了瘦臉瘦身都有些什麼法寶吧。
張柏芝
剛出道的時候張柏芝的臉是很圓的。 後來經過刻苦努力， 終於減成了現在的骨感臉。 儘管有些人覺得她瘦臉後不如從前清純漂亮， 但是無論如何， 她的瘦臉方法還是成功的：
秘訣1：戒肉食菜
“這半年以來， 水煮青菜和湯水可以講得上是我的主糧， 我已經完全戒吃肉， 以前試過很多瘦身方法都不成功， 都是因為我貪吃忍不 了口， 又不肯戒口。
減肥要成功， 其實關鍵就是要忍， 如果做不到就永遠只能背著一身肥肉， 當你減到滿意的磅數後， 便可以獎勵自己適量地吃些喜歡的食物。 只要忍得住， 不吃肉， 只吃水煮青菜和湯水， 一定可以瘦下來。 ”
秘訣2：跑步、跳舞
“減肥一定要配合運動， 我一有時間就在家中跑跑步機， 每天我都會用跑步機跑步一小時， 如果是在外地工作， 就用游泳替代。
同時我還跟排舞老師學跳舞、練舞， 每次都跳一個小時， 最初覺得好辛苦。
後來發覺跳舞對保持身體線條很有幫助， 大家都可以考慮這種減肥方法。 ”
此外， 張柏芝反對吃減肥藥， 也堅持做一些刺激淋巴的瘦臉按摩。
