護膚技巧：敏感性皮膚怎麼護理？

1、肌膚重度饑渴， 敏感膚質診斷：

刺痛感、癢、發熱、紅斑……有超過一半的人說， 他們的肌膚非常敏感， 如果說， 刺激的來源太過豐富(氣候冷暖不定、紫外線、颳風、壓力、化妝品等等)，

皮膚的缺水只會更加劇這種刺激。

 

2、改善敏感肌第一步， 防止清潔過度

切勿用清潔力太強的洗面乳， 並且每天洗臉不得超過2次。 洗臉水的溫度不能太熱也不能太冷， 溫溫的感覺很舒服就好。 儘量不要去使用清潔面膜，

等皮膚回歸正常後方可使用。 不要使用去角質產品。 不用含有酒精和用起來滑滑的爽膚水。 (滑是因為裡面添加了介面活化劑)

 

3、做到更好， 避免5大化妝品致敏

1.源精油

精油以分子量小、滲透性佳， 成為近幾年大熱的品類。 但精油的使用卻非常講究，

稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響， 更何況目前市場上的精油良莠不齊， 如果品質不佳， 負面影響就會更大。

避敏方略：不用精油， 如果一定要用， 那麼就把握兩點， 選擇大品牌可靠的高品質精油；使用時要減少用量， 低濃度最佳。

   

2.果酸、水楊酸、維生素A酸類產品

此類產品不適合薄皮女使用， 尤其是春季。 這類產品用起來， 會有較明顯的角質剝落， 肌膚處於保護層偏薄的情況， 自然容易引發過敏。

避敏方略：不用此類產品， 或改在冬季用。 如果一定要用， 建議在皮膚科醫師的指導下使用， 並在使用期間， 簡化其他配套的保養品， 只用成分單純的保濕乳以減少對皮膚的刺激。

 

3.介面活性劑、防腐劑、香料

很多資料都表明， 化妝品中的介面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。

現在， 越來越多的人認為植物配方更為安全， 卻不知道天然活性成分更容易腐敗， 因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。

香料除了香， 還會給肌膚帶來更多的刺激。 而介面活性劑， 如果接觸過多， 也會讓皮膚變得粗糙敏感。

更為可怕的是， 香料與防腐劑， 都是極容易滲入皮膚角質障壁， 直接被皮膚吸收的小分子物質， 雖然在用量上有限制， 但這敏感性皮膚來說， 仍舊有引起發炎的可能。

避敏方略：選用無香味的， 小包裝的， 保質期短的產品。

潔面品， 要選不起泡型的溫和潔面乳。

4.化妝水要選包裝更科學的

化妝水， 要選搖晃一下起泡小， 且泡沫很快消失的， 因為這說明它含介面活性劑少。 要選包裝更科學的， 能儘量避免細菌侵入的產品， 不買廣口瓶的產品。