斑面指揉法
將大拇指在前按點的位置上， 畫圓圈轉動， 用力輕柔緩和， 每分鐘50-60圈次， 動作協調有節奏， 作用部位為表皮和真皮之間， 在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間， 目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
斑面指按法
每分鐘50-60圈次， 動作協調有節奏， 作用部位為表皮和真皮之間， 在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間， 目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
斑面掌摩法
用兩手掌心對擦， 產生熱量， 將掌面放在整個斑面上， 做環行而有節奏的摩動， 順、逆時針均可， 頻率約每分鐘50-60次， 將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散， 有利於快速吸收。
斑面指抹法
拇指側部和食指端部， 在點按的部位，
1. 可在保養最後一個步驟時， 利用乳液的順滑度按摩， 也可搭配臉部專用按摩霜。
2. 臉部按摩手勢儘量要放輕，
3. 每個動作可重複10~20次。
4. 使用含天然香氛的保養品按摩時， 可順便做深呼吸， 達到身心放鬆。
臉上長斑需按摩穴位
中醫認為， 去除臉部色斑， 需要按摩身體其它穴位才可以達到祛斑的效果。 色斑的出現使得臉上肌膚失去原本光彩，
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