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眼部怎麼按摩才正確針對不同眼部問題的按摩手法

眼部怎麼按摩才正確:眼角紋下垂

眼角紋下垂原因

眼睛旁邊眼角處, 都有一層很薄的皮膚, 隨著年齡增大, 皮膚中的膠原蛋白彈性還有收緊皮膚的功能下降,

膠原蛋白漸漸流失導致皮膚沒有彈性。

正確按摩方法

1、潔膚後, 用無名指取綠豆大小的眼霜, 兩個無名指指腹相互揉搓, 給眼霜加溫, 使之更容易被肌膚吸收。 以彈鋼琴的方式, 均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。

2、將中指和無名指的指腹貼于眼部下方, 由眼角向眼頭方向進行上推。

3、推到眼頭後, 如圖, 將中指指腹擺在上眼皮, 無名指指腹放在眼睛下方。 然後向太陽穴方向做提拉。

4、停在太陽穴並輕輕按揉, 左右眼各重複3次即可。

5、最後將雙手掌心搓熱, 用掌心輕輕敷在眼部肌膚上, 促進眼部肌膚的血液迴圈。

眼部怎麼按摩才正確:眼部有細紋

眼部細紋原因

我們的眼部肌膚是最嬌嫩的肌膚, 天氣乾燥, 如果補水不足, 臉部容易起皮, 更何況是眼部周圍肌膚呢?乾燥缺水是導致眼部出現細紋的最主要原因。

正確按摩方法

1、兩隻手的食指和中指分別做成V形狀, 自然地放在眼睛的兩側。

2、兩眼的視線向上固定, 讓眼部周圍的肌肉緊張起來,

然後緩緩閉上雙目, 食指和中指尖輕輕用力並按住眼尾。

3、這個狀態保持10-20秒鐘, 重複做這個動作3次。

眼部怎麼按摩才正確:眼部浮腫有眼袋

眼部浮腫有眼袋原因

眼睛腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。 習慣在睡前喝大量水、經常久坐不動、平常飲食習慣口味重、經常熬夜以及遺傳性的人。

或者是後天休息不好、睡眠不好, 也都是引起眼睛腫的一個原因。

正確按摩方法

早晨去浮腫急救按摩

1、將雙手搓熱, 然後把掌心輕敷於雙眼上, 待10秒。

2、利用雙手中指和無名指餘熱輕壓眼頭處, 可舒緩眼部壓力。

3、用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼, 舒緩眼部肌膚。

晚間用眼霜按摩促進更好吸收

1、用食指、中指和無名指沿著下眼眶按照從眼角到眼尾方向輕輕按摩3次。

2、把拇指放在眼角處, 按照從眼角至眼尾方向輕輕按摩上眼瞼, 最後按壓太陽穴, 重複3次。

3、伸出雙手中指和無名指, 分別輕放上下眼瞼, 由靠近鼻樑處輕輕滑到太陽穴, 如此重複3次。

眼部怎麼按摩才正確:眼部黑眼圈

眼部黑眼圈原因

先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;眼皮老化鬆弛, 皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深, 這個是重點原因。

正確按摩方法

1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向一螺旋狀方式按摩輕壓。

2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向以同樣方式按摩。

3、按到下眼尾時, 再以指腹輕按內眼角3秒左右, 可以促進血液迴圈。

4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次, 範圍還可以延伸至上臉頰處。

5、繞圈由下往上按摩, 可幫助血液迴圈, 緊致, 改善黑眼圈現象。

6、最後將雙手搓熱, 像蓋棉被一樣蓋住雙眼。

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