外在美，
有時光靠護膚品是沒多大的效果的，
因為心理的狀態不好時，
會影響到人的內分泌，
影響到肌膚的吸收。
所以，
心理的健康狀態關係到肌膚的美容，
心理美容法也成為新的熱點。
不過小編認為心理美容法最大的功效在於對人的心態的影響，
從而也影響了我們的生活，
快樂的一生才是最重要的，
不是嗎？
肌膚的心理美容法
人的精神狀態直接影響其形象與健康。 大多數人只追求外在美， 而忽略了心理方面的美容。 如果一個人沒有健康的心理， 哪來紅潤的臉色、充滿光澤的容顏， 哪來健康的體魄和蓬勃的朝氣呢？
肌膚美容的目的是去除瑕疵、皺紋、色斑， 獲得外在的年輕效果；心理美容的目的是去除煩惱、焦慮、緊張、急噪、憂愁、寂寞， 獲得內在的年輕效果。 所以說， 外在美容與內在美容缺一不可， 要兼而續之。
在生活中注重心理美容， 需要時時留意以下幾點：
幽默醫學專家認為， 幽默是心理美容最好的良方。 幽默和風趣的言行， 不僅可以給人帶來歡快的情緒， 而且能緩解生活中的矛盾和衝突， 是生活的調味品和潤滑劑， 具有維持心理平衡的功能。 幽默既可縮短親朋同事之間的距離， 保持良好的人際關係，
樂觀樂觀能排遣痛苦與煩惱， 給我們增添生活的勇氣、信心和力量。 心理學家認為， 愉快的情緒能使人處於怡然自得的狀態， 有益於人體各種激素的正常分泌， 利於調節大腦功能和血液迴圈。
