皮膚毛孔粗大怎麼辦 怎樣改善油性皮膚

油性肌膚與混合肌膚都有個共同毛病， 就是T區位置油多。 尤其現在天氣開始轉熱， 毛孔熱脹冷縮就越發的粗大， 內分泌旺盛起來，

油的分泌就更多。 令許多保濕與美白的精華無法被臉部肌膚吸收。 現在小編教你八大招擺脫煩人的“油光”

充足的睡眠

一定要保證充足的睡眠哦。 不過， 這可真的是說來容易做來難啊！如果能保證每天7-8小時的睡眠時間， 那麼一段時間後， 你會發現自己的肌膚狀況有了明顯的改善，

並且那些令人討厭的黑眼圈也消失了呢。 再昂貴的化妝品也比不上每天充足的睡眠。 從現在開始， 做個睡美人吧。

多吃柑橘類水果

吃檸檬可以排毒？是不是很難以置信呢。 科學家證明， 檸檬可以促進肝臟和腎臟排出毒素，

只有將身體臟器裡的毒素排乾淨了， 肌膚才能變得通透有光澤。 另外， 多吃富含維生素C的水果（例如橘子）還可以幫助防止皺紋的產生呢。

按摩肌膚

你是不是每次都把面霜塗在臉上草草了事呢？按摩其實很簡單， 塗面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，

或者像彈鋼琴一樣在臉部肌膚上輕輕的“彈奏”， 這個簡單的動作可以加快肌膚的血液迴圈， 從而使面霜中的有效成分能夠最快、最大限度地被肌膚所吸收。

正確地擠痘痘

油性肌膚美眉臉上總是會冒出幾顆痘痘。 很多人都認為痘痘不能擠，

擠了會留下痘疤。 其實痘痘是可以擠的， 只要你的方法正確。 在痘痘冒出白頭的時候， 用兩根棉簽， 在痘痘的左右兩邊輕輕擠壓， 可以很輕鬆地把痘痘給擠出來， 然後在痘痘處塗抹一些含水楊酸的產品。 不會留下任何疤痕。

塗防曬霜

當你需要長時間在戶外活動時，

一定要塗抹防曬霜來保護你嬌嫩的肌膚遠離紫外線的傷害。 每天塗抹SPF值至少為15的防曬霜可以讓你遠離皮膚癌、皺紋、曬傷（紫外線強烈的時候要選擇SPF值更高的防曬霜）。

試試去黑頭鼻貼

你在擠痘痘的時候， 當痘痘破皮而出的一霎那， 是不是很有成就感呢，去除鼻子上的黑頭也是類似的哦，試一試去黑頭鼻貼吧，每週用一次，就可以輕鬆地去除鼻子上頑固的黑頭，你會發現自己的鼻子變得前所未有的乾淨。這下你可以徹底跟草莓鼻說拜拜嘍。

去角質

有時你會發現自己的膚色看起來有些黯沉，這說明你需要去角質了。洗臉的時侯，用磨砂膏輕輕在臉上揉搓，就可以將肌膚的死皮、老化角質去除，再照照鏡子，是不是發現自己的肌膚煥發出新生的光彩呢？但是，值得注意的是，去角質的週期不要過短，每週一次即可。

健身

好的健身方式不僅僅燃燒脂肪，而且還可以給你的肌膚提供氧氣跟營養。健身可以讓你在改善身材的同時，還調理了自己的肌膚，真可謂一舉兩得哦。如果你討厭去健身房鍛煉，那還有一個辦法，就是去參加舞蹈派對，就算你的四肢不是那麼協調，沒有任何舞蹈基礎，也用不著擔心，只要跟著節拍隨意扭動，玩得開心，玩得盡興，就能在不知不覺中給肌膚補氧，重拾少女時代的蘋果光肌膚。

怎麼收縮毛孔 恢復細緻肌膚應該這麼做
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是不是很有成就感呢，去除鼻子上的黑頭也是類似的哦，試一試去黑頭鼻貼吧，每週用一次，就可以輕鬆地去除鼻子上頑固的黑頭，你會發現自己的鼻子變得前所未有的乾淨。這下你可以徹底跟草莓鼻說拜拜嘍。

去角質

有時你會發現自己的膚色看起來有些黯沉，這說明你需要去角質了。洗臉的時侯，用磨砂膏輕輕在臉上揉搓，就可以將肌膚的死皮、老化角質去除，再照照鏡子，是不是發現自己的肌膚煥發出新生的光彩呢？但是，值得注意的是，去角質的週期不要過短，每週一次即可。

健身

好的健身方式不僅僅燃燒脂肪，而且還可以給你的肌膚提供氧氣跟營養。健身可以讓你在改善身材的同時，還調理了自己的肌膚，真可謂一舉兩得哦。如果你討厭去健身房鍛煉，那還有一個辦法，就是去參加舞蹈派對，就算你的四肢不是那麼協調，沒有任何舞蹈基礎，也用不著擔心，只要跟著節拍隨意扭動，玩得開心，玩得盡興，就能在不知不覺中給肌膚補氧，重拾少女時代的蘋果光肌膚。

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