女人怎樣抗衰老 讓肌齡倒退最好的方法

用正確的手法塗抹護膚品

塗抹護膚品時， 可以用手來幫助肌膚吸收養分。 就是用手指輕輕點擊肌膚， 這樣既能促進護膚品的吸收，

保濕面霜能改善初老肌膚

不管之前使用了什麼護膚品， 最後都可塗上質地清爽的保濕霜， 就如同睡眠面膜一般， 但不會像睡眠面膜那麼黏膩， 它既能鎖住之前護膚的水分和營養， 又能防止夜間肌膚水分流失， 對於改善初老症時的皮膚乾燥效果特別好。

善於利小工具來抗老

其實身邊有很多抗衰老的小工具， 用它們來幫助抗衰老效果很不錯。 比如不用的鋁制噴霧瓶， 可以放在冰箱裡， 塗完身體產品後拿出來用， 噴霧頭還可以進行穴位按壓， 簡直就是一等一的按摩佳品。

防曬是抗衰老的必要功課

防曬是抗衰老最有效的辦法。 如果沒有做好防曬， 其他的護膚工作都是白搭。 即使是沒有出太陽的天氣， 紫外線可是無處不在， 要使用防曬值大於SPF25的防曬品， PA指數也是挑選防曬產品時必須考慮的。 不過， 敏感性皮膚， 還是選擇物理性防曬為好， 因為許多化學防曬劑會有誘發過敏的可能。