臉上長粉刺怎麼徹底去除 食療方法小竅門有效治療粉刺肌

草莓去粉刺

取新鮮的草莓洗淨後， 放入水果機中榨汁， 也可以直接食用， 每天都堅持吃， 連續食用一個星期左右， 具有疏風清熱健脾功效。

芹菜去粉刺

取500g芹菜清洗乾淨炒著吃， 就如平時一樣， 每日3次， 堅持使用半個月， 可有效去粉刺。 常吃芹菜， 尤其是吃芹菜葉， 對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益， 並有輔助治療作用， 而且還可以刺激身體排清毒素。

綠豆去粉刺

取100g生薏苡仁和25g綠豆， 放入鍋中， 並倒入適量的水， 開大火熬煮， 煮沸後再轉小火煮成粥狀， 加白糖適量服用。 綠豆可以清熱解毒， 每日1次， 連服7日， 具有清熱利濕的功效。

山楂去粉刺

取同等量的山楂和桃仁放入鍋中， 加上適量的清水熬煮， 煮沸後關火， 放置一旁冷卻， 取汁飲用， 經常喝這款山楂茶， 可以消食健胃、活血化淤， 排出體內的毒素就可以祛除粉刺了。