美白牙齒第一招 小蘇打和鹽一起用
準備適量的小蘇打和鹽， 放進小碗裡， 然後加一點點水， 調配均勻， 切勿調的太稀。 然後塗抹在牙齒上，
美白牙齒第二招 醋美白
醋的好處很多， 除了能洗臉， 還能美白牙齒。 將陳醋或者白醋含在嘴裡一分鐘或者三分鐘， 然後吐掉在去刷牙， 會出先酸麻等症狀， 但是並無危害， 效果非常的好。 但只能兩月做一次， 不然對牙齒不好。
美白牙齒第三招 花生美白牙齒
日常生活可以多吃一點生花生， 因為吃花生的過程對本身就是一次清潔牙齒的過程， 當吃下花生的時候， 牙齒上的污垢也會跟著落到肚子裡， 起到清潔牙齒的作用。
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美白牙齒第四招 橘皮粉刷牙
把吃完的桔子皮曬乾， 然後磨成粉， 每次刷牙的時候， 灑一點在牙膏上混合使用， 牙齒很快就能白回來。 這樣做不僅能夠美白牙齒， 還能保持口腔的清香， 由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用， 長期使用能夠固齒。
美白牙齒第五招 檸檬汁潔牙
將檸檬榨汁， 然後放入冰箱裡存儲， 在每次刷完牙齒後， 沾取檸檬汁擦拭每一顆牙齒， 每晚在刷牙後， 用紗布沾些檸檬汁摩擦牙齒， 牙齒也會變得潔白光亮， 檸檬洗淨力強， 又有潔白作用， 且含有維他命C， 能強固齒根。
美白牙齒第六招 草莓加發酵粉
準備草莓一顆， 發酵粉1/2茶匙， 將草莓壓成泥狀， 與發酵粉混合在一起， 用柔軟的牙刷將混合物均勻塗抹在牙齒表面， 五分鐘後刷牙， 清洗發酵粉， 牙齒即可恢復亮白。 小妙招介紹到此為止了， 趕緊去試試吧！
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