教你如何輕鬆去除痘痘 還你美麗光滑好肌膚

1、不要去擠

看到臉上多冒出幾顆痘痘， 手就忍不住要去擠掉， 這樣做法是不對的， 這不僅會使你的傷口擴大， 更嚴重的還會造成痘痘潰爛，

2、保持良好的生活習慣

這是每個人必須做到的， 痘痘問題是不能馬上根除的， 要按時睡覺， 早睡早起， 每天做適量的運動， 培養良好的生活習慣，

3、壓力太大

遠離青春期的成年人有時會出現痘痘的問題， 大部分是壓力所致。 工作、生活中有些事情不太順利， 睡不好覺， 壓力一積累， 就導致痘痘的產生， 所以要學會適當給自己緩解壓力。