第一招：使用抗輻射的產品
一定要學會塗抹隔離霜， 薄薄的一層隔離霜就能輕鬆擋住外界的灰塵、輻射， 能在最大限度的保證你的肌膚不受損。
第二招：多喝綠茶
肌膚長時間的接受輻射會老的快， 這是眾所周知的。 綠茶中含有茶多酚， 具有很強的抗氧化的作用。 但需要注意的是， 生理期的時候， 飯後、懷孕的MM都不宜喝濃綠茶， 或者可以使用些含綠茶等抗氧化成分的護膚品， 讓肌膚做好抗輻射的工作。
第三招：DIY黃瓜眼膜
長時間的面對電腦， 是不是覺得雙眼特別累呢？這時候DIY兩片黃瓜面膜， 冰鎮五分鐘， 拿來緩解眼部疲勞， 放鬆肌肉， 是最適合不過的。
第四招：自製抗輻射的爽膚水
甘油+白醋， 以1：5的比例進行混合， 然後塗抹於肌膚， 會使得肌膚嫩滑， 而且成本不高， 材料方便易找， 隨處可見。
第五招：讓肌膚喝飽水
長時間的受電腦輻射， 會導致皮膚發幹， 因建議電腦族們的桌子上準備一瓶水劑護膚品， 比如滋養液、爽膚水或是精華素等， 記得要經常給臉補水， 水分高的護膚霜和抗皺霜是必備的。
第六招：勿忘深層潔面
定期對肌膚做一次深層清潔和保濕， 有助於改善越來越粗大的毛孔， 最好是按照個人的膚質情況來使用護膚品， 同時也要配以正常作息和健康飲食， 但是想要改善粗大的毛孔、粗糙的膚質， 並非不朝一夕的事， 任何方法都必須長期使用才會有效果。
據說紫色的水果裡含有“花青紫”， 是天然色素多酚類物質的一種， 具有很強的抗氧化能力， 不僅可以抗衰老， 也能改善視力， 緩解疲勞。 如茄子、紫色洋蔥、紫色胡蘿蔔、紫色辣椒、紫山藥、紫扁豆等。
