一切美都是源於一個好的肌膚， 好的肌膚會讓你看起來年輕又活力， 20歲的你才開始保養皮膚已經是迫在眉睫了！皮膚應該怎樣保養呢？小編與你一起分享一下保養皮膚的四個小竅門吧！
竅門一：注意翻曬
陽光中的紫外線是肌膚提前衰老的元兇之一， 80%的皮膚老化都是紫外線造成的， 千萬不能忽略秋冬季節的紫外線， 這時候的紫外線也是非常強的， 所以我們每天都要做好防紫外線的工作。
竅門二：選擇合適的保養產品
隨著年齡的增長， 以前用的化妝品似乎已經沒有當初的效果了， 是化妝品的失效還是肌膚的不適用？其實是你的皮膚已經逐漸衰老了， 底子也沒有以前那麼好， 所以是時候增加另一款保養品了， 精華的作用是顯而易見的， 它能有效深度的保養你的皮膚。
竅門三：補水保濕
幾乎每些皮膚問題都是源于缺水造成的， 例如：長皺紋， 皮膚出油， 毛孔粗大等等， 所以補水保濕是最基本的問題， 然而年齡越大， 皮膚鎖水的能力也越差， 繼而出現那些症狀， 這麼說來， 補水面膜是一款速度極快， 效果極其明顯的產品， 介意大家經常使用。
竅門四：注意飲食
辛辣油膩的食品是一個好肌膚災星， 而新鮮的果蔬和含有豐富蛋白質的食品是皮膚的好夥伴， 辛辣油膩的食品會引起你面部的痘痘氾濫成災， 祛痘也不是一個簡單的過程， 所以多吃蔬菜水果和魚類， 能喚醒你沉睡肌膚的同時， 還能補充你身體需要的能量。
