快速去除黑眼圈眼袋方法 深秋美白護膚有高招

保持充足睡眠

其實黑眼圈的產生， 大多數都是因為睡眠不足而導致， 睡眠不足也是因為上班族為了奮鬥， 導致減少睡眠。

這對於姑娘們來說， 就是一個加快催老的殺手。 減少黑眼圈的產生， 就算不能保持睡眠的充足， 也一定要保證額外的護理的保養， 例如：多吃一些有助於減少黑眼圈的食物和注意空餘時間的抓緊休息， 這樣才能減少黑眼圈的發展。

熱毛巾熱敷

黑眼圈的產生， 也可以建議使用熱毛巾的熱敷， 將眼部周圍的一些不容易疏散的血液， 在熱敷發效果下， 進行熱敷， 促進血液的迴圈， 這樣既能減少黑眼圈的產生， 還能消除黑眼圈， 和促進血液迴圈。

護目枸杞茶

對於上班族來說， 經常對著電腦長時間用眼，

也是一種對眼睛的損傷， 但做到勞逸結合。 在每天上班前， 跑商一杯護目的枸杞茶， 既能補充體內缺少的維生素C、鈣、鐵以及對補肝、益腎的作用。 更見減少眼部的疲勞和酸澀。

眼部按摩

其實對眼部周圍的按摩， 也是減少黑眼圈和眼袋的方法。

長時間的用眼， 也會讓眼睛周圍感到疲勞和酸澀， 在休息和空餘時間， 對眼部輕輕進行按摩， 促進血液血環， 這樣眼睛也是舒緩， 還能起到消除黑眼圈的效果。