眼部護理一 ：睡眠的充足對眼部肌膚的保養有著關鍵的原因，
如何護理眼部皮膚去除眼袋黑眼圈 打造電力雙眼
眼部護理二 ：多喝水， 補充眼部肌膚所需水分， 讓肌膚飽滿健康， 才不會有眼袋的產生。 但是在睡前2小時應減少水分的攝入了，
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眼部護理三 ：多按壓眼部穴位， 可消除眼部疲勞和浮腫現象。 由上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按， 然後由眼尾開始輕按各穴位。
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眼部護理四 ：當已經產生了黑眼圈， 不用著急， 可用喝剩的紅茶包敷眼， 每晚睡前使用， 20—30分鐘後取下， 對後天性黑眼圈效果較好。
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眼部護理五 ：對抗眼部生理性的浮腫， 可用新鮮的土豆切成片先揉擦眼部患處， 再敷在眼周15—20分鐘取下， 可消除眼部浮腫。
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眼部護理六 ：進行按摩改善鬆弛的眼袋， 對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉， 重複5次， 方向不可顛倒， 因為這是有助於提拉和緊致眼睛皮膚， 改善眼袋症狀。
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眼部護理七 ：眼膜可快速改善眼部狀況， 解決眼部問題。 所以每星期兩次的營養眼霜對眼部肌膚的好處是非常大的， 可在每晚臨睡前進行， 更利於吸收。
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眼部護理八 ：多吃對眼部有益的食物，如枸杞，還有魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等都是有益於眼睛保護的食物。
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