軒轅劍劉詩詩日月人魚範冰冰 眼部皮膚保養術
一、正確保養
晚上睡前可以用牛奶、蜂蜜調成眼膜, 敷在眼角容易長出皺紋的地方,
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二、眼部按摩
1、按摩法:用左手按住左眼角上方的太陽穴, 右手由左眼外眼角向裡輕輕做螺旋式按摩。
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2、眼體運動法:睜開眼睛使眼球上下左右轉動,
或連續做波浪狀運動。
通過眼球運動可加速眼部的血液迴圈,
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3、指壓法:用食指和中指併攏壓眼眉下方5次, 再輕輕壓眼眶及眼眶下方5次。 每次做3-5分鐘, 可緩解眼部疲勞。
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三、良好生活習慣
平時喜歡眯縫眼看東西、用髒手揉眼睛、擠眉弄眼等壞習慣都易使眼睛發生毛病, 要防止出現魚尾紋就要儘早糾正日常生活中的壞習慣。
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四、愉悅心情
俗話說“笑一笑, 十年少”“愁一愁, 白了頭”。 所以快樂的是女性保持永遠年輕的法寶, 不要總是抱怨, 憂傷, 學會調節自己的心情, 隨時保持愉快的情緒, 防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。